一般社団法人体力メンテナンス協会
指導士養成講師
産後指導士・体力指導士・バランスボールインストラクター
@一宮市／江南市／小牧市／北名古屋市／藤が丘
ムツミです。
お外 de さわやかバランスボール
昨年の秋にも開催した、豊山町での外バラボ！
今年も開催です！！！
北名古屋市のLIDIA STUDIOでレッスンを担当している
京、イズ、ムツミが
ハロウィンレッスンに続いて外でも3人揃ってレッスンするよー！！
「外で弾むと、いつも以上に気持ちがいい」
そんなお声を頂きます。
そんなお声を頂きます。
有酸素運動をして細胞の隅々まで新鮮な酸素を取り入れる
心と体の健康を保つための自律神経にアプローチしていきます。
外の開放的な空間が加わることで
終わった後は、よりリラックスの方に切り替わりやすくなります！
めっっっちゃくちゃ気持ちいいの！！！
サイコー！！！
ぜひ味わってほしい！
写真だけ見てても気持ち良さ分かってもらえるかなー！？！？
普段のレッスンに参加されてる方も
初めて行ってみようかなーという方も
お一人の方も
お友達と一緒の方も
この機会お見逃しなく！！！！！
↓こんなお天気になることを願って♡
【日にち】11月5日（月）
※雨天中止※
【時間】10:30〜11:45（75分）
【定員】20名
どしどしご参加ください！
【日にち】11月5日（月）
※雨天中止※
【時間】10:30〜11:45（75分）
15分前より受付開始します。
【場所】神明公園（飛行機公園）
愛知県西春日井郡豊山町大字青山字神明120-1
【料金】1,800円
ボールレンタル代 ＋300円
※賠償責任保険加入
【定員】20名
【服装】運動しやすい格好（Gパン、着圧レギンス不可）
※裸足、又はスニーカーで行います。
※曇りで肌寒くても、弾みだすと汗をかいてくるので、体温調整しやすい格好でお願いします。
【持ち物】500ml以上の水（自販機がないので忘れずにお持ちください）、汗拭きタオル、大きめのレジャーシート、お子様連れの方はいつものお出かけセット、日よけグッズ（帽子、サングラスなど）
【お問い合わせ・お申込み】
どしどしご参加ください！
ご予約・メッセージ・お問い合わせはこちらをご利用ください
一宮・江南・小牧・北名古屋・藤が丘 レッスン情報はこちら
出産を経験された女性のカラダとココロを整える【産後トータルケアクラス】はこちら
妊娠期〜産後について目からウロコの【産後学】（座学）はこちら
メールでもお問い合わせ受付中です。
mu.balance@gmail.com
LINE@からもお気軽にご予約、お問い合わせください！トークは私と1:1のやり取りです。グループトークと違い、他の方には表示されませんのでご安心くださいね。LINE@ID...@fnz9898x
一宮市・江南市・岩倉市・小牧市・北名古屋市・犬山市・稲沢市・あま市・
津島市・清須市・名古屋市北区・名古屋市西区・名古屋市守山区・春日井市・
扶桑町・大口町・豊山町・岐阜市・各務原市・羽島市・関市・大垣市・可児市・
岐南町・笠松町・揖斐川町・神戸町・滋賀県・長野県・広島県からお問い合わせ、ご参加頂いております。
ありがとうございます。
個人・友達同士・サークル・幼稚園・保育所・学校・PTA・子供会・企業・病院など
出張レッスン、講座、講演、研修など承っております
橋本ムツミ