昨日からまた、
膝が痛くなったなーと思ったら
また、水が溜まってしまった🥲
スクワットを始めてからしばらくの間
水が溜まらなかったので
筋力がついて膝に負担が少なくなって
大丈夫だと思ってたら
両方の膝が痛い😵
前回もセントレイクスという
ゴルフ場に行った後に
膝が痛くなった記憶が
スコアも悪いし
相性が悪いのきゃ😵
スコアが悪いのは実力がないのだけど
急勾配のところに球がいって
上り下りで膝に負担がかかっちゃうのが
ダメな感じ
そんなところに打たなきゃいいんだけど
いっちゃうんだよねー😃
様子を見て腫れと痛みが改善されなければ
水抜きに整形外科に行かないと
ダメかいな🙅
嫌だなー
