10/18のワンプレート朝食

今日の朝は、雲が多い晴れ☀️☁️☁️

お日様が出たり隠れたり。

昨日よりは、暖かくなるようです。

昨日、一昨日のハードな運動で、

左膝、腰に疲れが残っているかな。

今日のワンプレート朝食は

ミックスベジタブル入りスクランブルエッグ、

カイワレ大根とレタスのサラダ、

ビオ2切れ、

ブルーベリーとチーズの田舎パン、

そして、ミルクティー。

プラスワンは、ブルーベリーヨーグルト。

今日は、CXWORXの日、

そして、午後には、バスケの予定。

疲れがあるけど行くか止めるか迷うなぁ。