き～めた

明日から新しい月
まだまだ雪道が怖いけれど体力つける為に まずは歩いてみようと思います
最近 買い物の荷物を持って歩くのも苦痛でなくなって来たから次のステップへ

新年早々にギックリ腰～成人式の為に年末から帰っていた息子にインフルエンザを移され寝込み
少し動けば息切れに動悸
見かけによらず弱すぎる私…(w_-;)
怪我は絶対してはいけないと医師から言われているので雪道に気をつけながら5キロ位を平日毎日歩いてみよう！
体力つけて仕事復帰しなくちゃ
…娘を一人に出来ない都合で最低限の治療だけお願いして最短で退院させて頂いたのに短い期間で体力って本当に落ちるのです。
無理して また寝込まないように頑張るぞv(*^^*)／

(>_<)

昨年末に痛めた腰…
歩けるし動けるし～っと気になる所を昨日の夕方雪かきをしたら とうとう激痛に雪の塊に崩れ落ちました
何とか まだ動けると夕食を作るも時々襲って来る激痛に耐えながらシャワーを浴び湿布をして横になる…でも寝返りも辛く寝ていても痛んで我慢が出来ず 歩いて10分もかからない病院までタクシーを呼び救急で受診
結局ギックリ腰だったけど本当に辛いです
２度目の坐薬が ようやく効いて少し動けるようになりチョロチョロ片付け～でも今回は用心して安静にしていなくちゃ！
子供達が今日明日 父親の実家に行く事になっていたので本当に良かった
次男に オカァ倒れないでね～って言われながら去られた時に少し寂しくなったけど私は心ゆくまで眠りますv(*^^*)／ 何だかダラダラと～書き留めました。
今年の残りは元気に健康に行くぞ～

元旦

例年とは違い のんびりな私のリズム
それは子供達の気遣いだね(*⌒-⌒*)
年末で痛めた腰と息子達は特に離れていたから病み上がりの私が心配だったのでしょう。一番手のかかる長男が一番動いてくれて朝帰り昼帰りの息子達の正月料理の支度も例年に比べて大分楽をさせて頂きました
自炊している長男は雑煮のレシピを何度も確認するように聞いてきて正月料理も息子達は沢山食べてくれた離れていると母の味って恋しくなるのかな
高校から親元を離れて一時期過ごした長男は中学時代の あらゆる学校の友達と遊び次男は高校の友達 ラグビーの友達と二人とも毎日忙しそう
少し寂しいけれどバラバラでも食事をする姿を見るとニマニマとしてしまう私
次男は明日 仲間達と懐かしいグラウンドに挨拶に行くそうです 息子達…アメフト ラグビーと違うけれどまた試合を観ながら胸を熱くするのが私の夢です
まだまだ子供達にはまけていられない
私も新しいスタートを頑張っていきますそんな事をあれこれ感じた私の元旦でした(*⌒-⌒*)