今日はこれから週2回半年間行なっていこうと思っている、骨盤矯正をその都度書いていこうと思います。
まずその理由！！
自覚症状としては、、
腰痛、足首の痛み、数ヶ月前に起きた坐骨神経痛！！
足首の手術後の痛みから足の長さの違いは２年くらい前から気付いていたが、自己流ストレッチをしていたが改善てせず
昨年のフットサルの後に腰の痛み、我慢していたら歩くことができないくらいの
坐骨神経痛になり病院でのブロック注射！！
歩けないほどの痛みはなくなったものの
常に右臀部から腿裏の張りが残ることに。。
少しの運動等で腰の痛み。。
サーフィン中での腰の痛みから、整骨院への通院へ
２週間ほど通うと以前に比べ足、腰の痛みが軽減されているのは実感できた。
が。、、普段の生活での骨盤の歪みが大きな原因！！との話し
体験での骨盤矯正を行なってもらうと、左右の歪みが少なくなり、足の開きが明らかに少なくなった。
しかしこの矯正は最初のうちは直ぐに元に戻ってしまうとのこと。
実際2日で足の開きは元に戻ってた。。
これにより骨盤矯正をやってみようと思い
始めることに！！
ただ自分が思っているよりコストがかかる！！
週2回半年間で109,000円
この値段、48回なので一回2,270円
相場をみれば普通なのか。。。
この経験無駄にしないよう、これからはここに記録として、いろいろと残していければなぁって思います！！