朝 4時に目が覚めておはようございます今朝は4時に目が覚めてiPhoneみたら充電切れで焦って ケーブル交換したりですっかり目が覚めちゃって二度寝の出来なくなり寝不足だから 血糖値も上がってるかと思いきや100切ってるこのまま低め推移しますように