今日、私の血液検査の結果がでました。
たった２か月、小さなラムネの様な一粒の薬を飲んで💊、ＬＤＬ値が下がるものなのか…。
でも、行かないわけにもいきません。
そしたら……、２００あったLDLコレステロール値が、８１の正常値に⁉️
びっくり‼️
無自覚なだけに、ほんとびっくりです。たった、２か月ですよ。
ちょうど、生活習慣病のアンケートもとらされて、運動について詳しく書かされました。
朝のウォーキングで６０００歩歩いて、さらにジムも行かれたら…効果大ですね。
是非とも、これからも続けてくださいね。
いやはや、旦那が定年退職しまして…ジムも車で連れていかれるようになりました。
もちろん、体重は変化なし。
その分、お腹いっぱい食べてるからね。
いいんです。元気が一番。
ケアマネさんから、LINEが来ました。
朝、見送りヘルパーが行くと、エアコンをつけずに窓を閉め切って汗だくで寝てました。
今日から、デイの送りの職員さんに寝室のエアコンをつけてもらうことにします。
母は、昨日も、今朝も電話にでません。
今朝は、爆睡してたのね。
汗だくって………熱中症にはならんのやな。（そんなわけないわな）
姉に、それとなくLINEした。
私が言っても、聞く人じゃないよ。でも、明後日に、婆さんの家に行きます。
日帰りでも、行ってくれるのはありがたい。
でも………、暑い😡のはずっとだからね。
言って聞く……って、たしかに。
そんな段階の認知症じゃないんだけどなぁ。
とにかく、母の様子を見てもらえるのはありがたいとする。