今日はまいっかーキャンプ飯の話。





まずは




今回の23時投稿が遅れてしまい
申し訳ありませんでした。




えーと。




鬼滅の刃一番くじのため早起きして
ローソンに並んでいた事と、
肩甲骨が痛かったので
ブログを書きながらマッサージ器を
していて寝てしまってました。




お陰様で一番くじは
目当てのモノを引き当てました。




お陰様で
肩甲骨の痛みは消えました。




今回ブログ更新をお待ち頂いていていた方
申し訳ありませんでした。




以後23時投稿続けたいと思いますので
今後も宜しくお願いします。




そんなわけで
今回は1時投稿です。



では
今回の話です。




キャンプ飯と言えば
肉を焼いたて食べたり
卵や炭水化物を食べる機会が
増えがちな気がします。。




不健康オンパレードだと思いませんか?




キャンプの時ぐらい
まいっかー。って感じなのでしょうか。




僕は最近キャンプに
行く回数が増えてしまって
たまに来るキャンプだからとか
キャンプの時ぐらいとか
言ってられないレベルです。




身体のこともあり
炭水化物を減らしたり
運動したり
油物の食事を減らしたり
運動したり
ジム行ったり
しています。




それでも
やはりキャンプに行くと
開放的になるせいか
食事が無法になることが多々あります。




初めの頃は
簡単で美味しいので
ラーメンを食べることが特に多く
これ続けてて大丈夫?となりました。




実際キャンプ飯として
ブログを書く人もそうですが
インスタを見ても
ヘルシーなキャンプ飯って全然ないと
思いませんか?




まー写真を見て
美味しいそうって思えることを
優先しているせいもありそうですが。




そんな中
料理苦手な
僕が気を使えるとしたら
お米を0.5合でとどめる事。


やっぱりお米は好き。
おかずが美味しければ美味しいほど
進むのがお米。
これほど美味しいくて
ポッチャリを誘発するものはないです。




他は
作ったキャンプ飯と一緒に
生野菜を食べること。




やはり生野菜は手軽で美味しい。
今は切られていてある程度の色々な野菜が
入ってらものがあるので助かってます。
でも、
ある程度しか量が食べれない。




それか最終手段のこれ。




1食分の野菜が取れる野菜ジュース(命の水)
1食分の野菜が取れているかは謎として
野菜を取ったという自己暗示により
気持ちを和らげます。




たぶん。




これぐらいしか出来ていません。





それでもたまに
まいっかーってなります。




皆さんはどう対処されているのでしょうか。




キャンプ場行った時に
他の方のサイトを見て
まわったりしますが




肉。




肉。




米。




肉。




以上です。




まいっかーすぎません?




ほんとに参考にならないぐらい肉と米。




たまに手の込んだ料理をしている方は
いるのですが
僕には敷居が高い。




もっと簡単で美味しくて
健康的な食事。




何回キャンプ来ても
身体を壊さない料理。




ないですかねー。




でも夏は終わりました。


 

夏=肉みたいなイメージ。
僕はあまり肉は食べませんが。




でも冬が近づいてきますよー。




冬は健康的なキャンプ飯があるんです!




簡単で美味しくて。




冬場はそれを食べることが多いです。




それは鍋料理。




野菜を取れるし
身体温まるし
美味しいしで
最高です。




やっとキャンプ飯で
気を遣わなくて
食べれる時期が来ました。




僕みたいに料理が苦手でも
健康的に野菜を食べれて
何度キャンプ行って
キャンプ飯を食べても安心な時期が
来ましたね。




ほんとに良いキャンプ飯ないですかね。
健康的なキャンプ飯。




そんな僕の
キャンプで不健康になることに
ビビっている話でした。



また簡単で健康的なキャンプ飯を
見つけたらブログ書きますね。




最後まで読んで頂いてありがとうございました。


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