2/12 かけっこ入間教室

３連休の寒さが少し和らいだような１日でしたね。

今日も元気いっぱいに沢山の生徒さんが

参加してくれました。

バックキック！

入間教室、所沢教室共に必須のトレーニングです。

踏みつけドリル！

単純な動きこそ反復して身体で覚えるです。

踏みつけドリルⅡ With ポール！

身体は伸展させて床を上から踏むです。

踏みつけドリルⅡ！

腕と脚が連動する事がポイントです。

スプリント走！

しっぽ取り！

本日もお疲れ様でした。

また次回も頑張っていきましょう！