昨日食べたもの

午前中にクレープ

ランチ
BLTサンド

夜ご飯22:30頃

白米、大根のお味噌汁
かつおのお刺身
アボカドときゅうりとトマトのサラダ？
納豆、しらす

昨日は仕事帰りに歯医者に行って来ました半年に1回の虫歯できてないかとかのチェックとクリーニングなんだけど、前回9月に行ったから今月かなと自主的に行ったら「ハガキ届きました？」と言われ「いえ…勝手に来ました」と答えたら、「今日明日にでも届くと思うけど無視していいですよ」と言われました。いくらわたしでもさすがに今日行って、ハガキ来たからってまた行かないよ。次はまた9月かな。

と、帰ったらハガキ届いてました。「こんなに歯石がないなんてすごい」とお誉めの言葉を頂きました

昨日は久しぶりに母と電話で話したんだけど、なんかゾッとしました…なんか疲れた…

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