体重が全く落ちない
仕事もちょっと伸びて
動く量だって増えてさ
汗かきまくり
毎日1万歩以上は歩いてる
2万近いよ
暑さもあり
食欲もそんなにないし
甘いものは疲れ&ストレス軽減の為
毎日食べてるけど
だからって爆食いしてるわけじゃない
昨夜だってサラダ🥗に鮭5口だけ
なのに、今朝の体重
MAXだよ
はぁ?
なんなのこれ
更年期って
ほんと恐ろしい
いっくら頑張っても
痩せられない
ムカつくぞ