マスターピースボディルームのスタッフが月2回の頻度で3ヶ月担当した方の下半身の変化

 

 

ご本人の感想は

 

 

「自分の足がこんなにくっつくなんて信じられないです(笑)」

 

 

とのこと

 

 

O脚やX脚など脚のラインというのは気になる女性は多いと思います

 

 

じゃあ筋トレすればいいのか?というと一概にそうではないケースが多々あります

 

 

鍛えているのに全く効果がなく、むしろ逆に太くなるという悲しい結末

 

 

もちろん太くなるのは見た目がというのもありますが、下半身の見た目はかなり将来の膝や股関節の痛みのリスクと関係性があると色々な方を見ていても感じます

 

 

ではどうすればいいのか?

 

 

マスターピースボディルームではまずたった一つのあるポイントを整えることを重要性しています

 

 

それが『骨頭の位置』

※右の骨盤を正面から見ています

 

 

 

この写真の右側のように、先天的にカバーする範囲が少ない場合は仕方ないことも時としてありますが

 

 

多くの場合本来は健康な股関節にも関わらず、不健康な股関節になってしまっています

 

 

すると股関節や膝が痛くなったり、冒頭にあったように脚が太くなるし捻れます

 

 

普通に立ってこの状態です

 

 

ではその『骨頭』をどうすればいいのか?自分の状態はどうなんだ?

 

 

言葉で説明するのは難しいので『脚の太さ・捻れ感』にコンプレックスがある方はお問い合わせくださいね

 

 

体験はこちら(税抜4,980)で受けれる方はラスト1名

 

 

そして指導者の方で『股関節』について勉強したい方はこちら

 

 

来週の日曜日に名古屋で10時〜17時で勉強会を開催します

 

 

綺麗を作るということは時として健康を作ると同義語になります

 

 

 

 

 

 

 

キレイになりながら健康を手に入れませんか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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※初回体験のみ11,000円(税込)⇒5,500円(税込)

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【開催予定の勉強会・体験会・養成コース・塾】

 

□11月24日(日)慢性痛を予防・根本解決するためにトレーナー、治療家が身につけておきたい 『動作評価法』と『動作修正法』股関節編【東京】

9:00〜16:00

□11月17日(日)慢性痛を予防・根本解決するためにトレーナー、治療家が身につけておきたい 『動作評価法』と『動作修正法』股関節編【名古屋】

10:00〜17:00

□9月~12月の第1日曜日 PHIピラティスマット養成コース【名古屋】

※全4回 10:00~18:00

 

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≪東京開催≫

 

大岩塾

慢性痛を予防・根本解決するためにトレーナー、治療家が身につけておきたい 『動作評価法』と『動作修正法』

 

 

◆日時

11月24日(日)9:00〜16:00


◆料金

20,000円(税込)

 

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昨年の『頚椎』の回についての様子

 

 

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≪名古屋開催≫

 

大岩塾

慢性痛を予防・根本解決するためにトレーナー、治療家が身につけておきたい 『動作評価法』と『動作修正法』

 

 

◆日時

11月17日(日)開始

10:00〜17:00


◆料金

20,000円(税抜)〜
 

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≪名古屋開催≫ 

全4日間 PHIピラティスマットインストラクター養成コース

 

 

◆日時

~マスターピースボディルーム第4期~
9/1(日)  10:00〜18:00
10/6(日)  10:00〜18:00
11/3(日)  10:00〜18:00
12/1(日)  10:00〜18:00
計4日間コース

◆料金

220,000円(税抜)

 

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