『リハビリ』という言葉は聞いたことがあっても、『運動療法』という言葉はあまり聞きなれないと思います

 

 

運動療法と同じレベルで使われる単語としては『物理療法』というものがあります

 

 

物理療法とはウィキペディアから引用させて頂くと

 

  • 牽引療法 - 主に頚椎や腰椎の治療に行われる。医師会の標準治療ガイドラインでは効果のほどが疑問視される。
  • 按摩マッサージ指圧 - 局所循環の改善・経皮的刺激・組織の柔軟性を改善・鎮痛効果。
  • 電気療法(低周波電気刺激) - 鎮痛効果・他動的運動効果。
  • 水治療法 - 鎮痛効果・回復促進。
  • 温熱療法 - 鎮痛効果・回復促進。
  • 温泉療法 - 鎮痛効果・回復促進。
  • 寒冷療法 - 鎮痛効果・循環促進作用。
  • 光線療法紫外線療法) - 鎮痛効果・局所循環促進効果。

 

上記のようなものが該当します

 

 

鎮痛効果、つまり物理的なものを使っての治療のことを意味します

 

 

では運動療法とは、簡単に言えば『運動』が治療になるということです

 

 

中々『運動』と聞くと元気な時に、体がプラスの時にさらにプラスにしたり、マイナスにならないように出来たらやるみたいな認識があると思いますが実はそれだけではありません

 

 

マイナスをプラスにするそれが運動療法であり

 

 

その役割の一つとして注目されているのが『ピラティス』なんです

 

 

※整形外科医が監修で関わっている医療書のピラティス

 

 

そしてピラティスの最近の注目度で言うと、以前ブログでも紹介したプロフェッショナルでの腰痛専門医の言葉

 

 

 

 

ここでは医師の視点なので、怪我後のリハビリにピラティスとのことでしたが

 

 

これからは病院にかからなければいけないレベルの前に行くのは所謂今までの接骨院や整体ではなく、『ピラティス』が出来るところになる時代が来るかもしれません

 

 

マスターピースボディルームでは愛知県で唯一『PHIピラティス』の資格発行が可能なスタジオですが、現在4期生の養成コースを行なっています

 

 

※骸骨の模型を使い解剖学の勉強

 

 

 

※動きの学び

 

 

※判断基準の学び

 

 

※指導練習の確認

 

 

今期のメンバーも医療従事者やセラピストなど多く、今まで『施術』をする側の人だったのに、最近ではそのような方々が『運動療法』の重要性を非常に感じてくれていることを思います

 

 

令和の時代は腰痛や肩こりなど体の不調があれば接骨院、整体、マッサージだったものが、『ピラティス』が出来るところを探す

 

 

そんな時代になっていくのかなと感じた最近のピラティスの流れやPHIピラティスの養成コース生との会話でした

 

 

マスターピースボディルームでの開催は2019年4月以降になりますので、ご興味ある方は是非

 

 

そしてマシンを使った専門のピラティスを受けてみたい方も是非

 

 

 

 

 

 

 

いつまで受け身の治療を受け続けますか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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