ヨガという言葉が市民権を得たのはいつぐらいからでしょうか?

 

 

ヨガ人口は700万人を超え、日本で野球に次ぐ参加人数の多さと言われております

 

 

では『ピラティス』はどうでしょうか?
 
 
そもそもあなたは『ピラティス』というものをご存知でしょうか?
 
 
ヨガと似ているものと一括りされがちのピラティスですが、確かに似ている部分はありますが色々な部分で異なります
 
 
例えばヨガは体一つで行いますが、ピラティスは本来専門のマシーンを使って行います
 
 
名称:リフォーマー
 
 
そしてヨガは集団で行うものですが、基本ピラティスは1:1で行うのが基本です
 
 
歴史を紐解いていくとそれも納得ですが、ヨガは一番最初は修行の一貫からスタートしており、ピラティスは第一次世界大戦で傷ついた兵士に向けたリハビリから発祥しています
 
 
修行とリハビリ
 
 
集団と1:1
 
 
体1つと専用のマシン
 
 
ある意味対極とも言えます
 
 
それをヨガよりの打ち出し方でフィットネスクラブ等でピラティスを告知してしまえばズレが生じるのは当然です
 
 
そんな『ピラティス』ですがここへきて、SNSでの発信もあり
 
 
・どうやら専用のマシンを使って行うみたいだぞ
 
 
となったり、今まで継続していた方々が発信してくれているおかげで認知度が微増しているように感じます
 
 
 
 
そんな中ご自身もジムでトレーニング歴のある女性が先日人生初のピラティスを体験
 
 
「すごい!!」
 
 
「この感覚は初めて!!」
 
 
ということを仰っていて、効率よく体の動き方を矯正&訓練してくれてすごい機械ですね
 
 
とのこと
 
 
その発言を出来るこの方も十分すごいとは思いますが、おっしゃる通り
 
 
ピラティスというものがそもそも『動きの再教育』という役割を果たしてくれていて、そこに専用のマシンを活用することで
 
 
効率よく本来あるべき体の動かし方をレクチャーしてくれます
 
 
まるで癖字をきれいな字に修正を効率よくしてくれるイメージでしょうか?
 
 
字をきれいに書くには?=体を快適に動かすには?
 
 
この状態で反復を行えば当然
 
 
※イメージ
 
 
このようになっていくわけです
 
 
うまく字が書けない状態で、何冊分も書く練習をしても効率が悪いし、もしかしたら結果が好転しない場合だって有り得ます
 
 
リフォーマーは『効率よく体の動き方を矯正&訓練してくれる』ように出来ています
 
 
もちろん指導する人間と合わせて車輪のような感じですが
 
 
まだまだ『ピラティス』はヨガのような市民権は得られていないし、個人と集団、体一つと本来はマシンを利用という性質が違うので同じような広がり方はしないでしょうが
 
 
ピラティスとは専用のマシンを使って行うもの
 
 
このことだけでも覚えて帰ってください(漫才の冒頭自己紹介風)
 
※サンドイッチマンがM-1敗者復活戦で上がってきた最初の自己紹介で言っていたのを覚えている方は相当のお笑い好き?(笑)
 
 
 
 
 
 
どうせ同じ時間をかけて投資するなら効率がいい方がよくありませんか?
 
 
 
 
 
 
 
 

 

************************************
 

初回60分体験はこちらから

※全サービス10,800円(税込)⇒5,400円(税込)

ブログ読者特典備考欄に『ブログ』とご記載下さい

 

************************************
 

Masterpiece(傑作)

~自分の人生が傑作だったと言えるような時間を送って頂きたい~

 

<お問い合わせ>

株式会社MPBR(マスターピースボディルーム)

HP:http://masterpiece-bodyroom.com/
mail:info@masterpiece-bodyroom.com
TEL:052-414-7959

 

マスターピースボディルーム代表 大岩俊貴 TVインタビューはこちら

 

 

『3つのサービス』

 

①病院では見つからない痛みの根本解決

before⇒after

お客様の声

 

②パンプスを履く事での足の悩みの根本解決

before⇒after

お客様の声

 

③40代以上の肌の悩みの根本解決

before⇒after

お客様の声

 

 

初回60分体験はこちらから

※全サービス10,800円(税込)⇒5,400円(税込)

ブログ読者特典備考欄に『ブログ』とご記載下さい

 

************************************

 

推薦者の声
http://masterpiece-bodyroom.com/category/suisen/

 

************************************

 

指導者向け

勉強会情報

 

************************************

 

【開催予定の勉強会・体験会・養成コース・塾】

 

□痛みを引き起こす問題を動きのエラーから評価し

動きの修正によって改善する根本解決習得講座【東京】

2月24日(日) 背中、首の痛み編

3月10日(日) 肩の痛み編

☆NEW☆ □PHIピラティスマット養成コース体験会【名古屋】

3月31日(日)9:00〜12:00

□1月~4月の第1日曜日 PHIピラティスマット養成コース【名古屋】

※全4回 10:00~18:00

☆NEW☆ □5月~8月の第1日曜日 PHIピラティスマット養成コース【名古屋】

※全4回 10:00~18:00

 

************************************

 

NEW《名古屋開催》

PHIピラティスマットインストラクター養成コース体験会

 

 

 

 

 
◆日時
3月31日(日)9:00〜12:00
 
◆料金
3,000円(税込)
 
 

 

************************************

 


≪東京開催≫
痛みを引き起こす問題を動きのエラーから評価し

動きの修正によって改善する根本解決習得講座

 

 

◆日時

次回:2月24日(日) 背中、首の痛み編
 

9:00~16:00

◆料金
20,000円(税込)

 

詳細はこちらから

 

************************************

 

≪名古屋開催≫ 再受講のみ

全4日間 PHIピラティスマットインストラクター養成コース

 

 

◆日時

~マスターピースボディルーム第二期~
1/6(日)  10:00〜18:00
2/3(日)  10:00〜18:00
3/3(日)  10:00〜18:00
4/7(日)  10:00〜18:00
計4日間コース

◆料金

237,600円(税込)

 

詳細はこちらから

 

申込みはこちらから

 

************************************

 

NEW≪名古屋開催≫ 新規

全4日間 PHIピラティスマットインストラクター養成コース

 

 

◆日時

~マスターピースボディルーム第三期~
5/5(日)  10:00〜18:00
6/2(日)  10:00〜18:00
7/7(日)  10:00〜18:00
8/4(日)  10:00〜18:00
計4日間コース

◆料金

237,600円(税込)

 

詳細はこちらから

 

申込みはこちらから

 

************************************


勉強会参加者の声
http://masterpiece-bodyroom.com/study-cat/voice/

 

************************************