夏休み2日目です

 

 

1年に1回の夏休み

 

 

最近のテーマは『何もしない贅沢』です

 

 

休みだからあれしよう!これしよう!ではなく

 

 

・自分の心身をリフレッシュさせたり

 

 

・いつもの自分から少し離れて俯瞰してみたり

 

 

・普段出来ていないことを整理してみたり

 

 

そんなことに時間を使おうと思います

 

 

よくブログにも登場するのですが

 

 

結果を変えるためには

 

 

・何かを増やす

・何かを変える

そして

・何かを止める

 

 

という選択肢があるかと思います

 

 

その内多くの方がファースト選択肢で選ぶのが

 

 

『追加方式』

 

 

これだとどんどんどんどんやるべきことが増えて来ます

 

 

ですので、時に大切なのは『何かを止める』という選択肢ではないでしょうか?

 

 

ということでリフレッシュ中は色々なことを『止めて』みて

 

 

その中から感じられることと向き合いたいと思います

 

 

 

 

 

 

 

 

増やすばかりではなく、止めていますか?

 

 

 

 

 

 

 

 

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マスターピースボディルーム代表 大岩俊貴 TVインタビューはこちら

 

 

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次回:10月28日(日) 膝の痛み編
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◆料金
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◆日時
9/2(日)  10:00〜18:00 ※終了しました
10/7(日)  10:00〜18:00
11/4(日)  10:00〜18:00
12/2(日)  10:00〜18:00
計4日間コース

◆料金

237,600円(税込)

 

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