本日は毎月第一日曜日に開催している『ムーブメント解剖学』講座の肩甲骨の回を開催しておりました

 

 

ひたすら『肩甲骨』に向き合う事3時間

 

 

『肩甲骨』という言葉としては知っていても、自分がどれくらい動いているのか?というのは意外とノータッチな方が多いです

 

 

よく肩甲骨が硬いとか柔らかいという話を耳にしますが、基本肩甲骨は骨ですので硬いです(笑)

 

 

もちろん使用している意味としては『肩甲骨まわりの筋肉が』という意味なんですが

 

 

では、どうなれば正常で、どうなっているのが正常ではないのか?

 

 

その評価の方法、知っておくべき知識の再復習などを体系立てて行いました

 

 

 

 

日頃こんなに肩甲骨にフォーカスをおいてからだを動かすこともないので

 

 

「絶対筋肉痛になるわ~」

 

 

「肩甲骨が動くとこんなに肩が楽になるんですね」

 

 

など参加されている方はプロの方々でもそのように感じるわけです

 

 

知っているようであまり知らない肩甲骨

 

 

そんな機能解剖学を、からだを動かしながら自分のからだで学んでいく『ムーブメント解剖学』

 

 

いよいよ次回7月1日で今シリーズの最終回です

 

 

3時間×5回の15時間で全ての機能解剖学を学ぶことは難しいですが

 

 

苦手意識の払拭、考えるきっかけ、学びの方法などが分かれば後はどんどん知識として集約されていきます

 

 

『学びの型』というのは非常に重要です

 

 

どうせ学びに時間をかけるなら結果の出る方法がいいですしね

 

 

次回は最終回『肩編』です

 

 

詳細はこちら

 

 

ご興味ある方はご参加お待ちしております

 

 

参加申し込みはこちらから

 

 

 

 

 

 

 

あなたの肩や肩甲骨は正常に動いていますか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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