しまじろうも(の)わお!子どももママもフェイシャルヨガ! | 幸せを呼ぶ! フェイシャルヨガ by ヨギニカ

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フェイシャルヨガ、ヨガ講師の篠原もとこのオフィシャルブログです。
顔、身体、心が変化する、フェイシャルヨガとヨガの魅力をお伝えします。
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ようこそ、『幸せを呼ぶ!フェイシャルヨガ』ブログへ。

フェイシャルヨガ / ヨガ講師の、
篠原 もとこです。
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ご訪問ありがとうございます。

熱かったり、荒れ模様だったりの夏ですが、体調を崩されてないでしょうか?

外に出るのも大変な時にこそ、お家の中でも手軽にできる顔ヨガで、顔も身体も健やかに保ちましょうニコニコ

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先日、顔ヨガ講師仲間の、ままちゃんこと間々田佳子先生が、TV「しまじろうのわお!」(8/4放送)にて、キュートなピンクハート「シャキシャキフェイスダンス」を紹介してしました爆笑びっくりてへぺろ

ご覧になった方、一緒にやってみましたか

個人的には「ひょ〜っとこ口笛」(ひょっとこ)のくだりが、ツボでした 笑

顔ヨガは大人だけでなく、子どもの知育や健康のためにもとても有効なメソッドです。
夏休みに親子で覚えて、ママも習慣にできると良いですねウインク

ままちゃん先生、おつかれさまでしたピンクハート

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そして、ママ向けの夏休み企画として、さいたま市の「子育て支援センターきた」にて、子育て中のママとプレママ向けに「ヨガ&フェイシャルヨガ講座」を行いました。


みんな真剣です!


毎回そうですが、赤ちゃんに鏡を取られちゃった方も 笑
だって、赤ちゃんも、お顔(表情)を見たいんだもの!おねがい 笑

ママが笑顔のポーズをしたり、「あいうえお〜」と声を出すと、赤ちゃんも嬉しそうにニッコリピンクハート

注: 写真は「こめかみリフト」ではなく、首のナナメ後ろのストレッチです。

この企画、毎回、赤ちゃんに癒されますラブ

暑い中ご参加下さったみなさん、(ママについてきてくれた赤ちゃんたち!)、ありがとうございました爆笑

さあ、今日も口角を上げて佳い一日を♪
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【 直近の講座日程 】
 東京  2018年 9/21(金)〜24(月祝)
● 大阪  2018年 9/14(金)〜17(月祝)
    各日 10:00〜18:00

たった4日間で、一生もののアンチエイジングメソッドが身につきます。

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