顔ヨガ体験ワークショップ@オハナスマイル駒沢大学店 | 幸せを呼ぶ! フェイシャルヨガ by ヨギニカ

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フェイシャルヨガ、ヨガ講師の篠原もとこのオフィシャルブログです。
顔、身体、心が変化する、フェイシャルヨガとヨガの魅力をお伝えします。
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ようこそ、『幸せを呼ぶ!フェイシャルヨガ』ブログへ。

フェイシャルヨガ / ヨガ講師の、
篠原 もとこです。
……………………………………………
ご訪問ありがとうございます。

風の強い日が続いていますね。
こうも続くと、これから始まるシーズンに向かって、風の力で、あらゆるものを大掃除しているように感じます台風

…と言っても、現実的には、家に帰ってきたら、キレイに干したはずの洗濯ネットが「どうしたらそうなる⁈」というくらいに、物干し竿に絡まっていて、取るのに苦労しました笑い泣き


さて、一昨日はいつもお世話になっている、オハナスマイル駒沢大学店にて「顔ヨガ体験ワークショップ」を開催しました。

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久々の平日開催だったので、今回はいつもよりゆとりがあり、受けやすかったのではウインク

受講者全員が顔ヨガ初体験でしたが、2時間のワークショップの後には、

•頬が上がった!

•顔が動かしやすくなった!

•視界が明るくなった!

•自分の顔をこんなにじっくりみたのは初めて!

•(短時間なのに)左右差が揃ってきた!

•目が開きやすくなった!

などの嬉しい変化がありましたニコニコ

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顔ヨガは、表情筋のトレーニングです。
表情筋は一つ一つが小さいため、すぐに効果が現れます真顔

なんと、1日2、3分、1〜2週間続けると、周りの人に気づかれるくらいに、変化します!

…しかし、
やらないと、すぐに戻ってしまいますチーン

顔という、小さい面積の中の変化なので、1㎜上がっても、下がっても目立つんですねニヤニヤ

という訳で、みなさん、ぜひ続けて下さいね〜!

さあ、今日も口角を上げて佳い一日を♪

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 東京  2018年 5/17(木)〜20(日)
 大阪  2018年 4/27(金)〜30(月祝)
    各日 10:00〜18:00

たった4日間で、一生もののアンチエイジングメソッドが身につきます。

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