幸せを呼ぶ! フェイシャルヨガ by ヨギニカ

フェイシャルヨガ、ヨガ講師の篠原もとこのオフィシャルブログです。
顔、身体、心が変化する、フェイシャルヨガとヨガの魅力をお伝えします。
web site「yoginica/ヨギニカ」http://www.yoginica.com/ もご覧下さい。

ようこそ、『幸せを呼ぶ!フェイシャルヨガ』ブログへ。

フェイシャルヨガ / ヨガ講師の、
篠原 もとこです。

……………………………………………
おはようございます。

金曜日~連休中の4日間に渡って、開催していた、

22名のフェイシャルヨガ(顔ヨガ)インストラクターが誕生しました!

{211B412E-4E66-418E-9EA8-7DC6FE551794:01}
ハーイ!

4日間の講座の中では、笑いあり涙あり。

…自分の顔が変わらないと嘆いていたOさん。3日目のグループワークの最中「変わった!!」と気づき、涙が!(;_;)
本人が変化に気づき喜んでくれると、こちらも本当に嬉しい!

そして、テストでは何度も爆笑が!!

…と言っても、いつもに増して、スムーズで優秀なみなさんでしたヨ^_-☆

{06E34A12-0342-439D-B3A1-C4D4459EC416:01}
「もっと頬を上げて~!」

…今回の参加者は、関東勢の他に、宮城、福島、福井、長野、愛知、鳥取、福岡からも!鳥取は初ですね!

今期で、フェイシャルヨガ(顔ヨガ)インストラクターは、総勢250名になりました!
そして、3人目の男性インストラクターさんも!

{7509BEE2-D35E-4E39-93D0-C81CC6F27AB0:01}
インストラクション練習中!

みなさん、笑顔の輪を広げていきましょう^ ^

今日も口角を上げて佳い一日を♪

……………………………………………
顔ヨガ(フェイシャルヨガ)のレッスンなどの詳細は、下記からご覧下さい。ご参加をお待ちしております♪

◆ フェイシャルヨガ指導者養成講座
(@東京、大阪)
★詳細、お申し込みはコチラ

◆ レッスン情報コチラ
※上記リンクから、「全国のインストラクター一覧」もご覧頂けます。

◆『顔ヨガ~たった10秒で一生のアンチエイジング~』
@NHK文化センター青山教室
現在募集中の秋期講座はコチラ

『篠原 もとこのキレイをつくる顔ヨガ』@ 池袋コミュニティカレッジ
現在募集中の1月講座はコチラ

◆『顔ヨガ協会インターナショナル』コチラ

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
フェイシャルヨガ/ヨガ講師
ストリングラフィ奏者
篠原 もとこ

2007年よりヨガ指導を始める。
2010年「高津文美子式フェイシャルヨガ(顔ヨガ)指導者養成講座」修了。
レッスン、講座、メディアなどで活動を行う。ポーズの精度や教えるセンスを買われ、2012年より「高津文美子式フェイシャルヨガ(顔ヨガ)指導者養成講座」のメイン講師を務める。
2015年11月現在、育成したフェイシャルヨガ(顔ヨガ)インストラクターは250名に。
著書に『みるみる顔すっきり!温圧サウナマスク』(宝島社)
◆web site「yoginica /ヨギニカ」 

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
ようこそ、『幸せを呼ぶ!フェイシャルヨガ』ブログへ。

フェイシャルヨガ / ヨガ講師の、
篠原 もとこです。

……………………………………………
おはようございます。

金曜日からスタートした、

{387A8ABB-8AF5-47A7-A824-E9C37FC70F46:01}

男性1名を含む、過去最多の22名の参加者で、会場のオハナスマイル駒沢大学店は、ぎっしり!!

今回は、この指導者養成講座の卒業生の口コミで来た方が多く、とても嬉しい^ ^♪

1日目の終わりから、ビフォーアフターの写真を見比べて「あ!変わった!」という声が続出しています。

{321ED68B-A4C4-4B19-B837-72F2C5DF21F7:01}

参加者のみなさん、今日と明日、最後の追い込み、頑張りましょう!

今日も口角を上げて佳い一日を♪

◆ 今後開催の『フェイシャルヨガ指導者養成講座』(東京、大阪)
★詳細、お申し込みはコチラ

……………………………………………
顔ヨガ(フェイシャルヨガ)のレッスンなどの詳細は、下記からご覧下さい。ご参加をお待ちしております♪

◆ レッスン情報コチラ
※上記リンクから、「全国のインストラクター一覧」もご覧頂けます。

◆『顔ヨガ~たった10秒で一生のアンチエイジング~』
@NHK文化センター青山教室
現在募集中の秋期講座はコチラ

『篠原 もとこのキレイをつくる顔ヨガ』@ 池袋コミュニティカレッジ
現在募集中の1月講座はコチラ


◆『顔ヨガ協会インターナショナル』コチラ

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
フェイシャルヨガ/ヨガ講師
ストリングラフィ奏者
篠原 もとこ

2007年よりヨガ指導を始める。
2010年「高津文美子式フェイシャルヨガ(顔ヨガ)指導者養成講座」修了。
レッスン、講座、メディアなどで活動を行う。ポーズの精度や教えるセンスを買われ、2012年より「高津文美子式フェイシャルヨガ(顔ヨガ)指導者養成講座」のメイン講師を務める。
2015年11月現在、育成したフェイシャルヨガ(顔ヨガ)インストラクターは240名を超える。
著書に『みるみる顔すっきり!温圧サウナマスク』(宝島社)
◆web site「yoginica /ヨギニカ」 

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
ようこそ、『幸せを呼ぶ!フェイシャルヨガ』ブログへ。

フェイシャルヨガ / ヨガ講師の、
篠原 もとこです。

……………………………………………
おはようございます。
やっと、ブログが書けました(^_^;)

昨日はNHK文化センター青山教室 『顔ヨガ~たった10秒で一生のアンチエイジング!』でした。

{8FF621B2-67A3-4BC1-A110-30A15C359B79:01}
写真を撮りあっています。

月一の3回講座の2回目です。
前回から約1ヶ月経ち、参加者の方の変化を楽しみにしつつ、開始時間の少し前に教室の前に行くと……女子校の休み時間並みの楽しそうな話し声や笑い声が!(((o(*゚▽゚*)o)))

入口にいらした担当の方が、
「まだ、2回目なのに(しかも、友達同志じゃない方がほとんどなのに)みなさん打ち解けて、仲が良いんですね!!」
と、びっくりされていました^_-☆

「色々なクラスを見てきているけれど、本当に良い雰囲気ですね!」とも。

講座内で(強制ではありませんが)写真を撮り合ったり「お互いの顔を見て、ここが良くなった!変わった‼」など、顔を見合わせて、コミュニケーションを取るので、自然と会話が生まれて、仲良くなりやすいようです。

これも、顔ヨガ効果!

{F8661341-4D04-40C7-A7A9-F5FD5E950D88:01}
こちらも撮影中。

そして、肝心な顔の変化ですが、
「目の左右差がなくなりました!」
「知人に、顔がシュッとしたって、言われました!」
…などの声が上がりました。
一人が感想を言うと、すかさず他の方が
「えーっ?!いいなぁ!」
「すごーい!」
などと叫び?!褒められるとモチベーションが上がり、クラス全体の士気も高まります!

{48DB0E58-2215-4137-82EB-9D0901A15CCC:01}
講座前の講師室にて「ほうれい線プレス」。滑舌も良くなります!

ほぼ満員の40名を超える方々にご参加頂き、みなさんの熱意と明るいパワーで、楽しく講座を進めることが出来ました。

是非その熱意をキープして、日常でも顔ヨガを続けて下さいね♪

ご参加のみなさん、NHK文化センターのスタッフのみなさん、ありがとうございました!

今日も口角を上げて佳い一日を♪

……………………………………………
顔ヨガ(フェイシャルヨガ)のレッスンなどの詳細は、下記からご覧下さい。ご参加をお待ちしております♪

◆ レッスン情報コチラ
※上記リンクから、「全国のインストラクター一覧」もご覧頂けます。

◆『顔ヨガ~たった10秒で一生のアンチエイジング~』
@NHK文化センター青山教室
現在開催中の秋期講座はコチラ

『篠原 もとこのキレイをつくる顔ヨガ』@ 池袋コミュニティカレッジ
現在募集中の1月講座はコチラ

◆ フェイシャルヨガ指導者養成講座
(@東京、大阪)
★詳細、お申し込みはコチラ

◆『顔ヨガ協会インターナショナル』コチラ

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
フェイシャルヨガ/ヨガ講師
ストリングラフィ奏者
篠原 もとこ

2007年よりヨガ指導を始める。
2010年「高津文美子式フェイシャルヨガ(顔ヨガ)指導者養成講座」修了。
レッスン、講座、メディアなどで活動を行う。ポーズの精度や教えるセンスを買われ、2012年より「高津文美子式フェイシャルヨガ(顔ヨガ)指導者養成講座」のメイン講師を務める。
2015年11月現在、育成したフェイシャルヨガ(顔ヨガ)インストラクターは200名を超える。
著書に『みるみる顔すっきり!温圧サウナマスク』(宝島社)
◆web site「yoginica /ヨギニカ」 

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
ようこそ、『幸せを呼ぶ!フェイシャルヨガ』ブログへ。

フェイシャルヨガ / ヨガ講師の、
篠原 もとこです。

……………………………………………
おはようございます。

一昨日、
が終わりました!

{D18818C5-6234-4EAA-8FE7-3EF0F797DAA1:01}
みんなでハーイ♡

9月末から始まったアドバンスコース。
今回で、年内開催の4回の講座が終了し、65名のアドバンスインストラクターが誕生しました!

このアドバンスコースは、
「もっと顔ヨガ(フェイシャルヨガ)を深く知りたい!」
もっと沢山のポーズを習いたい!」
という、顔ヨガインストラクターさんたち(養成講座の卒業生)の声に応え、誕生しました。
夏前から、顔ヨガ事務所の高橋社長と共に、講座の内容を考え、精査し、数カ月かけてテキストを創りあげ、開講に至りました。
…かなり大変な作業でした(^_^;)
高橋社長、よっちゃん(間々田先生)、高津先生ありがとうございました!

なので、受講生のみなさんが
「すごく楽しかった!」
「顔ヨガの奥深さが分かった!」
「開講して下さって、ありがとうございます!」
「アドバンスをもう一回受けたい位!」
などと、口々に言ってくれたのが、本当に嬉しかったのです(;_;)

そして、今回も感じたことは、
みんな、仲が良いなぁ!ということ!

講座の主催のヨガジェネレーションのスタッフさんも「フェイシャルヨガの受講生のみなさんは仲が良くて、積極的で、良い雰囲気ですねー!と、言っていました^_-☆

という訳でさらに仲良くなるべく?講座後に交流会を行いました^_-☆

{DFAD8E6B-2BA5-45FA-AC39-D76D6FEC9E8A:01}
カンパーイ♪…いつの間にか、こんなショットを撮影されておりました(^_^;)

来週末には初級講座もあります。今月が満員御礼のため、12月に追加開催、1月にも講座があります。気になる方はページ下部のリンクからどうぞ。

今日も口角を上げて佳い一日を♪
……………………………………………
顔ヨガ(フェイシャルヨガ)のレッスンなどの詳細は、下記からご覧下さい。ご参加をお待ちしております♪

◆ レッスン情報コチラ
※上記リンクから、「全国のインストラクター一覧」もご覧頂けます。

◆『顔ヨガ~たった10秒で一生のアンチエイジング~』
@NHK文化センター青山教室
現在募集中の秋期講座はコチラ

『篠原 もとこのキレイをつくる顔ヨガ』@ 池袋コミュニティカレッジ
現在募集中の1月講座はコチラ

◆ フェイシャルヨガ指導者養成講座
(@東京、大阪)
★詳細、お申し込みはコチラ

◆『顔ヨガ協会インターナショナル』コチラ

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
フェイシャルヨガ/ヨガ講師
ストリングラフィ奏者
篠原 もとこ

2007年よりヨガ指導を始める。
2010年「高津文美子式フェイシャルヨガ(顔ヨガ)指導者養成講座」修了。
レッスン、講座、メディアなどで活動を行う。ポーズの精度や教えるセンスを買われ、2012年より「高津文美子式フェイシャルヨガ(顔ヨガ)指導者養成講座」のメイン講師を務める。
2015年7月現在、育成したフェイシャルヨガ(顔ヨガ)インストラクターは200名を超える。
著書に『みるみる顔すっきり!温圧サウナマスク』(宝島社)
◆web site「yoginica /ヨギニカ」 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
ようこそ、『幸せを呼ぶ!フェイシャルヨガ』ブログへ。

フェイシャルヨガ / ヨガ講師の、
篠原 もとこです。

……………………………………………
おはようございます。

昨日から始まりました、

{217C5E20-FADB-453E-A9C6-07AA1B5DC599:01}
良い笑顔でポーズ!

今回は、今までで最多の19名のフェイシャルヨガ(顔ヨガ)インストラクターさんたちが参加しています。

初級講座の5期生~14期の卒業生で、東京近郊、長野、兵庫、広島、大分、そして、ベトナムからの参加も!

みんなすぐに打ち解けていて、フェイシャルヨガの力を感じました^_-☆

2日目の今日も、頑張りましょう♪

今日も口角を上げて佳い一日を♪

……………………………………………
顔ヨガ(フェイシャルヨガ)のレッスンなどの詳細は、下記からご覧下さい。ご参加をお待ちしております♪

◆ レッスン情報コチラ
※上記リンクから、「全国のインストラクター一覧」もご覧頂けます。

◆『顔ヨガ~たった10秒で一生のアンチエイジング~』
@NHK文化センター青山教室
現在募集中の秋期講座はコチラ

『篠原 もとこのキレイをつくる顔ヨガ』@ 池袋コミュニティカレッジ
現在募集中の1月講座はコチラ

◆ フェイシャルヨガ指導者養成講座
(@東京、大阪)
★詳細、お申し込みはコチラ

◆『顔ヨガ協会インターナショナル』コチラ

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
フェイシャルヨガ/ヨガ講師
ストリングラフィ奏者
篠原 もとこ

2007年よりヨガ指導を始める。
2010年「高津文美子式フェイシャルヨガ(顔ヨガ)指導者養成講座」修了。
レッスン、講座、メディアなどで活動を行う。ポーズの精度や教えるセンスを買われ、2012年より「高津文美子式フェイシャルヨガ(顔ヨガ)指導者養成講座」のメイン講師を務める。
2015年7月現在、育成したフェイシャルヨガ(顔ヨガ)インストラクターは200名を超える。
著書に『みるみる顔すっきり!温圧サウナマスク』(宝島社)
◆web site「yoginica /ヨギニカ」 
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
ようこそ、『幸せを呼ぶ!フェイシャルヨガ』ブログへ。

フェイシャルヨガ / ヨガ講師の、
篠原 もとこです。

……………………………………………
おはようございます。

2日間の
が終了しました。

{971E23CC-AE77-4DFA-8E02-70B9BAE1AA8F:01}
こ、これは…アドバンス•ポーズ?!

12名のインストラクターさんたちが、新たにアドバンスインストラクターになりました!

「楽しかった~♪」
「受講して良かった!」
「目からウロコでした!!」
「本当に勉強になりました!」
などの声を聞き、本当に嬉しかった!(;_;)

みんな、本当に楽しそうに受講していたのが印象的でした^ ^

…講座終了後、ご褒美と称して、お好み焼き屋さんでお食事会♪

{E727405B-ECFD-4934-85A3-367C41683B6E:01}
課題•ステキな笑顔でポーズ!(笑)

みんな、ますます素敵な笑顔になりました~♪

今日も口角を上げて佳い一日を♪

……………………………………………
顔ヨガ(フェイシャルヨガ)のレッスンなどの詳細は、下記からご覧下さい。ご参加をお待ちしております♪

◆ レッスン情報コチラ
※上記リンクから、「全国のインストラクター一覧」もご覧頂けます。

◆『顔ヨガ~たった10秒で一生のアンチエイジング~』
@NHK文化センター青山教室
現在募集中の秋期講座はコチラ

『篠原 もとこのキレイをつくる顔ヨガ』@ 池袋コミュニティカレッジ
現在募集中の1月講座はコチラ

◆ フェイシャルヨガ指導者養成講座
(@東京、大阪)
★詳細、お申し込みはコチラ

◆『顔ヨガ協会インターナショナル』コチラ

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
フェイシャルヨガ/ヨガ講師
ストリングラフィ奏者
篠原 もとこ

2007年よりヨガ指導を始める。
2010年「高津文美子式フェイシャルヨガ(顔ヨガ)指導者養成講座」修了。
レッスン、講座、メディアなどで活動を行う。ポーズの精度や教えるセンスを買われ、2012年より「高津文美子式フェイシャルヨガ(顔ヨガ)指導者養成講座」のメイン講師を務める。
2015年7月現在、育成したフェイシャルヨガ(顔ヨガ)インストラクターは200名を超える。
著書に『みるみる顔すっきり!温圧サウナマスク』(宝島社)
◆web site「yoginica /ヨギニカ」 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
ようこそ、『幸せを呼ぶ!フェイシャルヨガ』ブログへ。

フェイシャルヨガ / ヨガ講師の、
篠原 もとこです。

……………………………………………
おはようございます。

昨夜は渋谷の町がケガ人だらけで、ビックリしました(笑)

さて、そんなハロウィンのお祭り騒ぎを尻目に、昨日から
が始まりました。

{ABE2DF98-FED1-41D6-AACA-C2BCD93FB0B9:01}

先月の東京、先週の大阪に続き、アドバンスコース開講ラッシュですε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘(来週も!)

今回も、宮城県から鹿児島県まで、日本各地から参加してくれていて、久々に会ったみなさんの嬉しい変化に、ビックリ!!

初のオハナスマイル祐天寺店のアカデミールーム(スタジオではない)での開催ですが、こじんまりとした部屋で、アットホームな雰囲気で進んでいます。

{FFDCB10D-A667-4A91-A511-1B6BD48AF04F:01}
お昼寝…ではなく、表情筋ワーク中!

今日が早くも最終日、ポーズをさらに深めていきましょう!

今日も口角を上げて佳い一日を♪

……………………………………………
顔ヨガ(フェイシャルヨガ)のレッスンなどの詳細は、下記からご覧下さい。ご参加をお待ちしております♪

◆ レッスン情報コチラ
※上記リンクから、「全国のインストラクター一覧」もご覧頂けます。

◆『顔ヨガ~たった10秒で一生のアンチエイジング~』
@NHK文化センター青山教室
現在募集中の秋期講座はコチラ

『篠原 もとこのキレイをつくる顔ヨガ』@ 池袋コミュニティカレッジ
現在募集中の1月講座はコチラ

◆ フェイシャルヨガ指導者養成講座
(@東京、大阪)
★詳細、お申し込みはコチラ

◆『顔ヨガ協会インターナショナル』コチラ

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
フェイシャルヨガ/ヨガ講師
ストリングラフィ奏者
篠原 もとこ

2007年よりヨガ指導を始める。
2010年「高津文美子式フェイシャルヨガ(顔ヨガ)指導者養成講座」修了。
レッスン、講座、メディアなどで活動を行う。ポーズの精度や教えるセンスを買われ、2012年より「高津文美子式フェイシャルヨガ(顔ヨガ)指導者養成講座」のメイン講師を務める。
2015年7月現在、育成したフェイシャルヨガ(顔ヨガ)インストラクターは200名を超える。
著書に『みるみる顔すっきり!温圧サウナマスク』(宝島社)
◆web site「yoginica /ヨギニカ」 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。