12/31〜1/8日まで義父が来ていました。
何も細かいことを言わない義父ですが、やはりご飯の用意や、あれこれ気は使うので、なかなかに疲れました。
義父と一緒に箱根にも1泊してきました。
今年の初詣は箱根神社⛩へ。
箱根神社渋滞がすごかったのですが、なんとかお参りできました。
今年は辰年、九頭龍神社もあるので、みんなそれでお参りする人が多かったのかも。
今週から息子も大学が始まり、夫と私も仕事。
(夫と私は4日から仕事だったけど)
やっといつもの生活に戻ってきました。
しかし、睡眠状態があまりよくなくて。
年末年始に生活リズムがズレたことで、いつも通りには寝付けず。
年末前までマイスリー5mgの1/2錠で眠れていたのが、5mg1錠とか2錠とか、かなり増えてしまいました。
減らすのは大変だけど、増やすのは簡単。
またこれから少しずつ減らしていこうと思います。頑張ります。