はじめまして hanaです。
悦子さんに変わって、
マザーカレッジ１期生の10月の勉強会のご報告をさせていただきます。
日時 2011年10月14日（金） 10：00-11：00
場所 スターバックス大崎店 セミナールーム
講師 うたこさん
テーマ セルフマネジメント
メンバーからのリクエストにより、うたこさんが6か月講師をなさったセルフマネジメントについて ダイジェストでお伝えいただきました。
サブタイトル
「耕身力をつける
今の日本の１０代がするべきこと」
概要
もし、あなたが何かをなかなか「達成できない」「続けられない」「やめられない」など、自分の中でうまくいかないと感じていることがあるとしたら・・・実はあなたの中で、頭でやろうとしていることに、心と体がＮＯといっているのです。実は、私たちは、99％は「頭」以外で判断しているからです。本気で「心・身体」が抵抗することには、「頭」は絶対勝てません。ですから、前もって「心・身体」の状態を知り、整理したり、「頭」とすり合わたり、上手にコントロールするのです。そうすれば、スムーズに動くことができます。それどころか、スピードもパワーアップするのです。
まずは、自分自身の身体の状態・感情に気づくことから始めましょう。
そして、とても心地良かった体験の気持ちを思い出して、その体験と似たような種をまくことで、同じ気持ちが自分のものになる。ありたい状態が手に入る。
「思い込み」を取り外す。とても難しい作業ですが、はずれたとき、自分で自分が無理、できないときめつけて、なにもする気になれなかった・・・そんなことに気づくかも・・・自分で制限をつくっていたりしますよね。
などなど、とても 為になる講義をしていただきました。
マザーカレッジを一緒に学んできた仲間が どんどん活躍していく姿にとても 良い影響を受けています
。共に、成長していける仲間との出会いは宝物です。幾つになっても、新しい出会い、チャンスは訪れる そんなことを実感させていただいております。どんどん、私自身のライフワークも変化して参りました。ご興味のある方は、是非、マザーカレッジの門をくぐってみてくださいね。新しい風が吹いてきますよ
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第4回勉強会のお知らせ
（60分）
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