もての気まま日記-100824_2154~01.jpg

・イカと明太子チーズのチヂミ
・ブロッコリーと鶏肉のマヨネーズ炒め
・ほうれん草のしらす和え
・冷や奴
・ほうれん草とキャベツのお味噌汁