運動したぞ

本日のトレーニングは

水中ウォーキング　４０分

すごく楽な気がしていたけど

プールからあがったら

結構足にきてました（笑）

どんだけ消費したかはわかりませんが

楽しかった♪

子供も一緒にプール行ったんですよ♪

ダンナが帰ってきてから

子供連れてプールで遊ぶ。

なかなかハードスケジュールでしたが

子供も大喜び♪

またいくぞ♪