ゴルフに行かない日は天気がいいってさ

俺がゴルフに行かない週末はめっちゃ天気がいい

嫌味っぽいよな…

気持ちいい天気だったのでお昼は奥さんと松江でカレーを食べてから宍道湖一周ドライブ🚙💨

今日はパイカカレー

2辛頼んだのにそこまで辛くなかった。もしかしてスパイスの入れ忘れ？まぁいいけどさ。

夜は9時過ぎからジムでトレーニング

下半身は全く使えないので上半身を軽めにやっときました。少し動いてない期間があっただけで体がすぐなまっちゃうんだよな。

太もも用サポーター発見

今回の肉離れは結構重症のようだ

以前は同じように肉離れしても5〜1週間で痛みが引いたのに今回は全く良くならない…

ケガしたあとの処置ができなかったのとその後も無理して動かしたこと、更に年取って回復力が落ちたことから長引くことになっちゃった

しばらくトレーニングやランニングを休んでるので走りたくてしょうがない…当分走れそうにないけど…

衣装ケースの中をゴソゴソしてたら底の方に昔使ってたサポーターが入ってた。今使ってるサポーターはマジックテープで巻くタイプだけど、コレは履き上げていくタイプで長さもあるからこっちの方が良く締まっていいわ

痛いは痛いんだけどね。

とりあえず今週も終わった…

週末は足の回復を願っておとなしくしておこう。

足の痛みは引かず…やっぱり初期対応が悪かったのと痛みがあるのにゴルフしたのが大きな誤りなのかも…

今日は奥さんが検査で医大に行ってたので心配してたけど…帰って結果を聞いたら…MRIやエコーで診てもらったけど内臓に見える異物はそう悪いものではないらしい。ただ『何か』がハッキリしないので組織を取って検査するか、時間をおいて再検査して変化を見るか…

悪いものではないらしいということで後者を選択。また半年くらいおいて検査するらしい。とりあえず大きな病気ではないらしいから安心したわ

奥さんは医大の検査であっちこっち回されて疲れてたので晩ご飯はイオンの大戸屋さん。奥さんは魚、俺は肉

そうそう、奥さんはお医者さんに『痩せなさい』って言われたらしいから…

俺は多少ポッチャリさんでも全然オッケーなんだけど、健康のためだからダイエット頑張って