秋田の夏の風物詩”竿燈まつり”も昨夜でフィナーレを迎えました。
昨夜は食後の散歩を兼ねて今年の見納めをしてきました
最終日ということで皆さん気合が入っていましたよ
特に差し手の演技
竿のしなりのバランスのとり方最高でした
さて本日も朝からうだるような暑さですね
夏場は熱中症対策でこまめに取る水分補給がとても重要と言われています
コンビニや自動販売機では、様々な種類のドリンク類が買うことが出来ます。
とても便利ではありますが、その中で炭酸飲料やスポーツドリンクを飲むことも多いと思います。
実は、炭酸飲料５００ml中、４０～６５ｇ・スポーツドリンク５００ml中、２０～３５ｇの砂糖が含まれているのです
これらの砂糖入りドリンクをこまめにとることは、歯
を酸で溶かしてしまう原因になってしまっています
歯を溶かさないためには、こまめに取る水分はお砂糖入りのドリンクをなるべく避けることになりますが、
砂糖入りドリンクをとった場合でも、ダラダラ飲まない、飲んだら水でゆすぐ等の対策を行うことで虫歯のリスクを軽減することが出来ます
夏場の熱中症対策には、ドリンクの種類や取り方にも注意して、水分補給を行うようにしましょう
もりやま歯科医院
TEL:0185-25-3054
(月〜土曜日 9:00〜18:30)
Eメール(代表): info@moriyama-dent.com
Facebookページ
（いいね
宜しくお願いします）
https://www.facebook.com/moriyamasports/?modal=admin_todo_tour