ひらめき電球今回は”睡眠時に口を閉じていると睡眠の質が高まる”についてお話しますビックリマーク

 

暑い日が続きますが皆さん体調など崩されていませんかはてなマーク

夏はまだまだこれからで、夜も寝苦しくなります。

睡眠時呼吸がしっかりできていないと疲れが取れづらいばかりか、脳も休まらず記憶の定着にも影響を及ぼすらしいです。

 

『睡眠時に口を閉じていると睡眠の質が高まる』ということで、30日間「口閉じテープ」を就寝時に貼って実験したドクターの記事を拝見しましたのでご紹介します!

 

この実験をしたのはアリ・アプダール医師で、ご自身のカラダを使い30日間「口テープ」で就寝中の鼻呼吸を実施!

結果は目

口腔内の乾燥が落ち着き、夜も渇きで目覚めることもなくなり、口腔内状態の改善がみられたとの実験結果が出ました。

私がこの実験で興味深かったのは、

 30日間の実験後、「口閉じテープ」の使用をやめ、睡眠にどのような変化があるか検証を行った結果

下矢印

「起床時の口の中が以前のように渇いておらず、またそれが30日間テープを使用したことで、夜間に口呼吸をしないよう“訓練”された結果ではないかと」とのこと。

これはまさに、当院の口呼吸矯正ギア『おちゃんばマスク』の使用結果と重なる意見であり、口呼吸→鼻呼吸に矯正されることも同意見ですキラキラ

また医師は「より安らかに眠ることができ、そして爽やかに目覚めるようになり、睡眠の質の改善については、さまざまな効果が示されたことは実感できたのは確か」とお話しされていますチョキ

 

 

もりやま歯科オリジナル治療装置/口呼吸矯正ギア『おちゃんばマスク』は夜間睡眠時に装着することで鼻呼吸を促し、睡眠時になりがちな口呼吸を抑えます。

このオリジナル装置は現在特許出願中ですクラッカー

特許出願を記念しまして

『おちゃんばマスク』22,000円(税込)のところ、2021年5月31日までは特別価格16,500円(税込)としていましたが、

好評につき期間を延長して2021年12月末までにいたします筋肉

 

基本2回の来院でお渡しできます。遠方からお越しの場合あらかじめご相談いただければ翌日完成も致します。

口呼吸に悩まれている方は是非ご相談ください。

【口呼吸に悩んでいる方へ】

もりやま歯科オリジナル治療装置

口呼吸矯正ギア『おちゃんばマスク』

この装置を使用していただくことで口呼吸→鼻呼吸へ改善を図るとともに、鼻呼吸を取り戻すことで口腔咽頭部の乾燥を防ぎますキラキラ

 

【使用目的は?】

使用することで口呼吸から鼻呼吸に改善させる装置になります。

 

鼻呼吸になると!

【鼻呼吸のメリット】

☆鼻呼吸のメリットは

①吸い込む空気に適当な湿度・温度を与える

②空気の微細なゴミや細菌・ウイルスを鼻腔内の毛や粘膜に吸着して気管や肺を保護します

③鼻の奥は脳の底部と接しているので車のラジエーターのように脳の過熱を防ぎます

④運動時に心拍数を下げ、動いている筋肉に酸素を多く送り、疲労物質(乳酸)を貯めづらくする

 

【口呼吸のデメリット】

☆口呼吸のデメリットは

①風邪を引きやすくなる(ウイルス感染しやすい)

②虫歯、歯周病、口臭の原因になる

③酸素の摂取量が落ちる

④顔の筋肉が劣化する

⑤睡眠時無呼吸症候群の引き金になる

 

【使用方法】

①日中に装着し鼻呼吸をしていただきます

②鼻器官に特に異常がない方には夜間の装着使用をしていただいております

③ウオーキング等、軽い運動時の使用も可能です

 

【使用された患者さんの声】

鼻器官に特に異常がない方に夜間の装着使用で、全ての患者さんで唾液量のアップの報告を得ております。

他にも下記の使用後の感想をいただいておりますので一部ご紹介いたします照れ

★★★患者さん方の使用されたご感想★★★

20代女性のコメント⇩

『ノドの痛みが感じられ今回モニターで「口呼吸矯正ギア」を使ったら2日で痛みが無くなりました』

30代男性のコメント⇩

『鼻呼吸がスムーズに出来て口の中が唾液で潤う』

『鼻の通りが良い、イビキをかかない、肩が楽になった』

40代女性のコメント⇩

『口の中が乾燥しにくくなり、朝起きた時の口の中のネバネバした感じや、口の中が乾いてしまう事で感じる不快な感じをここ2週間、感じなくなりました!何より一番嬉しかったのは、扁桃腺炎を繰り返したために、ほぼ毎朝出ていた茶色い痰が出なくなった事です』

50代男性のコメント⇩

『睡眠中に使用しましたが以前感じていたノドの痛みが無くなった』

『朝起きた時の唾液がサラサラしていて量もスゴイ!起きたての嫌な口臭も軽減した』

 

【価格】

『おちゃんばマスク』22,000円(税込)のところ

2021年12月末までは特別価格16,500円(税込)

 

【カラーバリエーション】

全16色からお選びいただけます

透明・赤・黄・青・緑・ピンク・白・紺・空色・ワイン色・深緑・朱色・黒・金・銀・オレンジ

 

口呼吸矯正ギア『おちゃんばマスク』のご用命は下矢印

もりやま歯科医院

TEL:0185-25-3054

 (月〜土曜日 9:00〜18:30)

Eメール(代表): info@moriyama-dent.com

 

Facebookページ下矢印(いいねグッド!宜しくお願いします口笛

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