【Dr.大久保の健康コラム】痔の話 | 浜松市|肩こり腰痛、偏頭痛はおまかせ「森といずみ整体」

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「3人寄れば、痔主が1人」

と言われるように、痔は非常に身近な病気です。

 

 

 

痔には主に3つの種類があります。

 

1、痔核(いぼ痔)

肛門皮下には、血管が豊富な組織が存在しており、

これがうっ血して膨らんだものが痔核です。

 

肛門の奥の方にできる「内痔核」と外側にできる「外痔核」とがあります。

「内痔核」は、痛みは軽いが出血することが多く、

「外痔核」は逆に、痛みが強く出血は少ないのが特徴です。

 

人間は心臓よりおしりが下にありますから、

血液がおしりの静脈に溜まってしまいがちです。

つまり人間である以上、痔核は避けられない病気なのです。

 

 

2、裂肛(きれ痔)

硬い便を出そうとイキんだり、

逆に下痢が続いたりして肛門の皮膚が切れた状態です。

痛みが強く、繰り返すと肛門が狭くなることもあります。

 

 

3、痔瘻(あな痔)

直腸と肛門の境にある凹みに細菌が感染し膿がたまり、

1本のトンネルのように皮膚と貫通してしまった状態です。

 

 

痔の原因は主に生活習慣にあるので、その予防は

 

1、便秘を防ぐ。

そのために、

「朝食をしっかり摂る」

「食物繊維の多い食事を心がける」

「水分を十分に摂る」

「ウォーキング等の運動をする」

などを心がけてください。

 

2、下痢も大敵です。

「寝る前に食べない」

「脂っこいものを摂り過ぎない」

「発酵食品(納豆、ヨーグルト等)を摂る」

などを心がけましょう。

 

3、長時間の座位を避ける。

 

4、アルコール類や、からいものを摂り過ぎない。

 

5、禁煙する。

 

6、肛門を清潔に保ち、おしりを冷やさないように心がける。

 

 

痔は、虫歯に次いで日本人に多い病気ですが、

「恥ずかしい」という気持からか、

かなり悪化してから病院を受診する人が多いのは残念です。

 

とかく「入口」に対して「出口」は地味で日が当たらないものですが、

口は派手で目立つ反面、時に「災いのもと」にもなります。

その点、肛門は寡黙で地味ですが、大切な役割を担っています。

 

ぜひ、いたわってあげましょう。

 

【大久保忠俊(おおくぼ ただとし)医学博士・大久保外科/消化器科院長】
大久保外科/消化器科 浜松市中区菅原町16−15(県居小学校そば)
TEL:053-453-4598 FAX:053-453-4975


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