こんばんは🌙😃❗
森瀬真理です☀️
今日は、私自身の変化の中で気付いたことを書きます。
タイトル通り、『身体が求めるものと頭が求める物の差が健康へのヒント』ということです。
以前の私は、
いい時で年齢的にどこかしら痛いのは仕方ない。
１度何処かに不調が出ると何ヵ月も引っ張り、それこそ諦めた頃にようやく収まってきたと思うと、また別の不調が重なる。
悪い時は、数年スパンで仕事を休まざるを得ない。歩くことも、それこそトイレに行くこともままならない。
このままでは、通常の生活を維持することも困難になるという状態でした。
今思い返すと
私の頭が求めていたもの。
大食い、肉食、塩分、ニコチン、カフェイン
人の温もり、お金、他人の評価
それが、レイキによるセルフヒーリングをしていくうちに、
一番変わったのは過剰な食欲がなくなりました。
年頃の頃からダイエットと食欲とのせめぎ合いが続いていました。
しょっぱいもの、辛いもの、甘いものと味の濃いものが好きでした。
最近は、何故か果物が欲しくなります。
今まで自分で果物を買うなんて無く、主人に食べさせた方がいいとか、季節だから一応って理由だったと思います。
本来、身体は健康になろうと頑張って働いてくれています。
身体に必要なph以上の塩分を求める事はないし、胃もたれするほど食べたがることも無いんだろうと思います。
お酒を飲みたいのも、甘いものが食べたいのも頭であって身体では無いってことだったんだと思います。
そして、頭がそれらを求めるのは栄養としてではなく、ストレスです。
このストレスがさまざまな不調の原因。
たまっていくと病気になります。
ヒーリングによって、心と身体にたまった有害物質を除去していく。崩れたバランスを戻して行くとこで、上に書いたようなものは、必要無くなってきました。
世の中にいろいろと言われている身体に良いこと。良い食べ物の情報っていっぱいあって、
そりゃーそうだろうけど、好きなもの食べたいって思っていた頃は、たまには買っても続きませんでした。
でも、今になって思い返すと
その差が自分がどれだけバランスが崩れているかのバロメーターだったことがわかります。
ヒーリングのすごいところは、この変化を教えてくれることです。
痛い思いをしても、求める気持ちは無くならないし、その頃は関係あるとは思ってなかったですから。
何故なら、原因は別のところにあるから。
ヒーリングを行って行くと、この原因と結果の紐付けが府に落ちるような気付きをもたらしてくれます。
心と身体のバランスを取り戻して行くことで、身体の求めるものに自然に反応するようになってきます。
なんだか、説明が下手くそだな～
自分の経過を羅列してしまって、結局何が言いたいのかわかりずらいけど、
せっかくここまで書いたからアップしてしまいます❗