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関西在住、夫、息子、娘
50代サレ妻から会話術カウンセラー
森田めぐみです。
単身赴任の夫に不倫・離婚宣告されて地獄に堕ちた私が三年後に再構築。

サレ妻に向けて幸せ会話術を使ったカウンセリングを提供中
【資格】日本メンタル ファンデーション認定コーチ

 

夫の信じられない行動
 

単身赴任中の夫の浮気

 

それだけでもショックなのに

妻はそれ以上に衝撃を

受けてしまいますショボーン

 

夫はもう忘れているだろう。

自分がした行動を。

 

でも妻は忘れられない。

その日が来ると思い出す。

 

だって最低な行動を

したんだから!!

 

お花畑にいる。

夢の中にいて

現実から逃れられる。

 

バカなありもしない2人の世界。

 

とは言ってもそれはないでしょうえーん

 

ひどいことをしたって

自覚がない。

腹が立って当然だよね。

 

 

 

妻と家族も巻き込んで

 

夫の不倫は家族に対しても裏切り。

 

たとえいいお父さんであっても

家族のこと子供たちのこと

それを忘れたのは事実。

 

現に子供の誕生日に会っていたり。

家族の行事に出なかったり。

結婚記念日に女と旅行。

 

これを知った時私は心が壊れて

うつ病になってしまいました。

 

真面目で家族思いで優しい

そんな夫がこんな

最低な行動をするなんてムキー

 

信じられなくてそしてそこまで

私は夫に嫌われていたのか!

 

そう思うととても苦しかったんです。

 

 

 

 

 

夫の行動と価値は別

 

夫の信じられない行動は

なぜ?どうして?と考えてしまう。

 

そして心の傷はどんどん

大きくなってあなたの

価値と結びつけてしまう。

 

✅私が大切なら結婚記念日を

 忘れなかったはず
✅私が愛されていたら子どもの

 誕生日を一緒に祝うはず

 

こんなふうに思ってしまうと、

夫の行動=自分の価値が低い

と錯覚してしまいます。

 

そう夫の行動を自分の価値と

結びつけてはいけないんです。

 

夫の行動は、夫の問題であって

あなたの価値とは一切関係ありません。


夫がどんな行動を取ろうと、

あなたは 大切にされるべき存在 

それは変わりはない。

 

だからこそ過去の夫の行動に

振り回されるのではなく、

今の自分に意識を向ける。

 

・私がどうありたいのか

・私がどうして行きたいのか

 

現在と未来に意識を向ける。

 

あなたの価値は

何も変わっていない。

 

過去の夫の問題と切り離して

今を考えてみてくださいねラブ飛び出すハート

 

 


 

 

 

 

夫の裏切りはあなたの価値が

なくなってしまうそう思うほど

残酷です。信じられない行動は

私自身消えてしまうと思うほど

大きなショックを受けました。

でもどうして不倫された妻がこんなに

自分を責めないといけないのか!!

とっても理不尽だなっていつも思って

しまいます。

そう思ってつらい思いをして

悲しい思いをしているあなた。

あなたの話をじっくりお

伺いさせていただきます。

 

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変わりたいならまず行動。

そこからあなたの現実が

変わっていきますよ照れ

 

 

 

********************

 

いつも読んでくださってありがとうございます。

 

感謝を込めて

 

森田めぐみ

 

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