関西在住、夫、息子、娘
50代サレ妻から会話術カウンセラー
森田めぐみです。
単身赴任中に主人に不倫をされて地獄を味わった私がいろいろな学びを経て、笑顔で暮らせるようになったのは私が変わったからです。あなたが変われば現実が変わります。
【資格】日本メンタル ファンデーション認定コーチ
【幸せ会話術】夫婦関係が変わるよく読まれて
いる記事
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会話って自分の癖があるんです。
幸せ会話術は会話術のコツを知ることによって
夫婦関係が激変していきます。
夫婦だけでなく家族関係・会社関係でも大丈夫。
なぜか同じようなパターンになってしまう。
お前はいつもそうだ、その考え方がおかしい、
そんなふうなに相手から言われちゃうことあると思います。
会話はキャッチボールとよく言われますが
自分のボールを相手が受け取ってくれないと会話は成り立ちません。そして相手が受け取ってくれない、それには理由があるんです。
大切なのは相手が受け取ってくれるようなボールを投げること。
そこを意識していくと相手はボールを受け取ってくれます。
自分の思いを伝えようとしてがむしゃらに投げてもダメなんです。
すごい怒りがあるときは豪速球を投げてみたり。
相手を試すようにフォークボールを投げてみたり。またまた、これならとれるだろうと
ストレート投げてみたり。
キャッチャーである相手が受け取れる状態かどうか、その辺を考えてみないとボールは受け取ってもらえずどこかに転がっていってしまいます。
サレ妻の私はその経験をたくさんしました。
私のつらさや苦しさをこもったボールを最初は
投げました。
どこに飛んでくるか分からないボールを夫は
一生懸命拾ってくれたと思います。
でも毎回これでもか、これでもかとどこにくるのかわからない。どんな球がくるのかわからない状態に夫は神経をすり減らして、嫌になって
しまった。
最初はいいんです。不倫という衝撃の出来事で傷ついたのですから。それだけ怒りのこもった強い球を投げてもいいんです。
ただし落ち着いて夫とこれからのことを話をしたい。夫に聞いてみたい。
そんな場合はどういう球を投げるのか
しっかりと考えないといけません。
会話を相手から強制終了されるのではなく
少しでも会話をしっかりとする。
そこにあなたの気持ちを込めて会話をする。
夫がベースではなくてあなたがベースです。
あなたが不愉快になるのではなく心地よく
会話ができる。思いを少しずつ伝えていける
そんな会話ができるようになるのが
幸せ会話術です。
夫の目を見て夫と向き合って話す。
我が家のように単身赴任ならLINEや電話で
受け取ってもらえる話し方をする。
もちろんあなたが無理をして会話をする必要はありません。
仮に夫から聞きたくない話をされても
聞きたくないときは聞かなくていいんです。
その時の会話のコツはあなたの気持ちを
伝えること。
あなたは今話をしたいと思っているだよね。
ごめんなさい。私はその話を聞く余裕がなくて。
なぜなら・・・・と今の状況をしっかりと説明する。
そういう風にきっちりと受け取ってもらえるように会話をして行く。そしてあなたが無理の
ないように。そこが1番大事なのです。
幸せ会話術であなたの夫婦関係が激変します。
幸せ会話術であなたの本音を伝える会話を
していきましょう。
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読んでくださってありがとうございます。
感謝をこめて
森田めぐみ