突然の夫の不倫、苦しみと悲しみを味わった
あなたは、誰と戦おうとしていますか？
不倫した夫？夫と不倫した女？
いいえ、あなたが戦うべき相手は
あなた自身の心なんです。
不倫から再生して新しいあなたへ
女性性、男性性幸せ循環カウンセラー
森田めぐみです。
突然発覚した夫の不倫。
裏切られた悔しさ。不倫女との馬鹿な行動、
自分勝手な言い分、さらには
離婚を言い出す夫。悲しみが怒りにかわり
ついには憎しみに変わっていく。
当然です。大好きだからこそ、
信頼していたからこそ憎しみに変わるんです。
そして
私を苦しめた2人には負けたくない!
不思議とそんな気持ちなっていきます。
でもね。
あなたが本当に戦うべき相手は
夫でも不倫女でもないんです。
あなた自身の心、内面なんです。
なぜ？わたしと戦わないといけないの？
どう言うこと？
それは、
新しいあなたとなって歩き始めるために
あなたがあなたと向き合うつまり、
あなた自身の心と戦うんです。
それは、
ありのままのあなた、
どんなあなたも受け止める
丈夫な心の器づくりするために
あなた自身の心と戦うんです。
あなたは、不倫によって
深く傷つきました。足元が崩れていくような
感覚になったでしょう。
見たくない感情もいっぱいでてきたでしょう
怒り、虚しさ、寂しさ、情けなさ、悲しさ
惨めさ、恥ずかしさや、愛を失った虚脱感
そして不安と今までにない人への憎しみ
それらに振り回されてませんか？
その感情にのみこまれそうになってませんか？
いつまでもその状態でいると
あなたは苦しいばかりです。
そこから抜け出すには、
丈夫な心の器づくりする
見たくない感情、恥ずかしい感情
たくさんの感情をありのまま否定せずに
感じる。つらいんだね。
悲しいんだねと受け止める。
情けないんだね。惨めなんだね。と。
そして、その感情を心の器にいれてしっかり
蓋をして熟成させるんです。ありのままの
どんなあなたでもうけとめる。
不倫されてしまったあなたもあなた。
何も変わってません。
それを繰り返ししていくうちに
丈夫な心の器ができていきます。
器作りからあなたの新しい変化
ご主人と程よい距離ができる。
境界線が弾けるようになり振り回されなく
なります。
ご主人に依存しなくなります。
ご主人に執着しなくなります。
そうすることで初めて
あなたが新しく生まれ変われるんです。
新しいあなたに生まれ変わったら
ご主人に執着しなくなったら
なぜか自然とご主人の意識かあなたに
向いてくるんです。
私もそうでした。
タイムラグはありますが良い循環に
なっていくんです。
ワクワクしてきませんか？
ですが、
自分と向き合う、戦うのは、
なかなか1人では難しいです。
目にみえる成果がでるまで時間がかかる場合も
あります。その時間、あなたは苦しまないと
いけません。
苦しむ時間を少しでも短くする
あなたをサポートできるセッションを
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新しいあなたになって
ご主人との新しい関係をつくる
そんな未来を一緒につくっていきませんか？
まずは一歩ふりだしてみませんか？
必ず見える景色が変わりますよ。
あなたの未来を応援しています。
では、では。
いつも読んでいただきありがとうございます
感謝を込めて
森田めぐみ