ココロの道しるべにしたがう

自分の道を生きると決めました。
自分のココロと向かいあうと、色々な思い・気づきがあります。
それを多くの人と分かち合いたいと思っています


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お久しぶりです。やっとブログ書きたくなりました(笑)

 

 

10月頃から気持ちがのらなくて、しばらくお休みしていました。

 

寒くなって朝もますます苦手になって

 

「これがしたい」ということも特になかったので

 

やりたくないことを少しずつやめて

 

嫌だなと思うことを減らす工夫をしてました。

 

そのためブログを休んで、仕事をしながら好きなことをしてました。

 

 

 

ある時は道端で見つけた【ライムの木】に惹かれて買ったり

 

お仕事を控えめにして家でゆっくり休んだり

 

娘のほっぺにスリスリしたり

 

取り憑かれたように掃除したり・・・

 

 

 

「どうしてこんなに休んでも休み足りないんだろう??」

 

「こんなに何も出来ないなんて・・・私大丈夫かな?」

 

焦ったり不安になることもありましたが

 

自分を大切にいたわる期間だと割り切ってました。

 

 

 

 

『自分がどうしたいのか??』が分からない時ってあると思うんです。

 

そんな時

 

『自分が何が嫌なのか??』も分からなくなってると思うんです。

 

 

 

私の場合は

 

『仕事が嫌だ』『ブログ書くのが嫌だ』『家事が嫌だ』

 

って

 

〇〇=嫌

 

って単純な方程式みたいになってました。

 

そのくらい 自分がどうしたいのかが分からなくなってたんですね。

 

 

それで、一旦(ブログや家事と同じように)

 

仕事を一日休んでみることにしたんです。(日程変更してね)

 

 

 

嫌なことをやめてみたんです。

 

それでも全然心が休まらなくて・・・

 

むしろ日程変更したことで後からキツくなったりして全然満足できなかった。

 

 

 

体が疲れていて、体を休ませたいから

 

『仕事が嫌だ』

 

と感じたわけじゃなかったんです。

 

私の場合

 

仕事を受けたリストについて疑問(不満)があったにも関わらず

 

それを確認せず、自分が対処することで済ませていたため

 

知らず知らずのうちに

 

我慢していたようでした。

 

 

我慢して我慢して、

 

最初は大したことなかったのに

 

だんだん不満が大きくなって

 

仕事=嫌=やりたくない

 

となっていたようです。

 

 

先日、我慢の限界がきて(笑)確認したところ

 

結局は私の確認不足だったということが判明して

 

もっと早く聞いていれば

 

全くしなくていい苦労だったということが分かりました。

 

 

「今までの不満は何だったの〜!!(涙)」

 

と力が抜けました・・とほほ。

 

 

それからすっかり元どおり

 

元気に仕事できるようになりました♡

 

 

仕事が嫌だ・・・の内訳は

 

人間関係が嫌だ

 

苦手な業務を我慢してやるのが嫌だ

 

場所が嫌だ

 

体が疲れているから嫌だ

 

というように細かくあって

 

根本を解決しないと

 

結局また嫌だという感情が湧いてきちゃうんですよね。

 

 

その根本を見つけるのが大変なんですがw

 

大切な自分のために

 

色々試してあげようと思います!!

 

 

では〜また書きたくなったら更新しますね!!

 

 

 

 

 

 

 

 

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