なんとな〜く疲れるよね？
とりあえず終わりました。
身長は0.5センチ伸びてて（笑）
体重は一年前と比べて1.5キロ減。
お腹周りも1.5センチ減。
血圧は相変わらず低くて驚かれ、でも去年も低かったから高いよりはいいですと言われました。
あとは心電図と血液検査、聴覚、視力検査、、、等々。
どうやったら痩せるんだろうね。
代謝は悪いだろうから、やっぱり運動？？？
夜は毎日サラダに鶏胸肉の茹でたやつ。
炭水化物は食べないけど、日中はしっかり食べる。
そして、おやつに必ず毎日チョコレート食べる（笑）
あ、これか！！！
チョコレートか！！！
でも、チョコレートやめるの無理。
ウォーキングでは痩せないってわかったけど、とりあえず続ける。
それからもう少し運動増やす？？？
嫌だ。
めんどくさい。
とりあえず、血液検査の結果だよね〜
来月中旬くらいかな？
ああ、嫌だ。
では、私はこれからFMOH（FM大阪）へ行ってきまーす。
ばいばーい。
森川美穂