昨日は名古屋で
午前中、YURUKUの初級講座、
午後から代表Norikoさんのウォーカー認定講座を受けました。
朝から夕方6時までミッチリ！
さとう式リンパケアと似ていて、身体を緩めてねじれを元に戻したり、緊張した筋肉を緩めリンパが流れるので
夕方 写真を撮ってもらったら、顔がすごく小さくなってました！Σ('◉⌓◉’)
この写真だと大きさは分からないけど
リフトアップして肌にツヤが出て、夕方なのに目元の小じわが目立たなくなってて
写真見た瞬間、
綺麗〜〜！って自分で驚きました。笑
左がお昼、右が講座が終わって夕方6時頃。
他の参加者の皆さんも、
腰回りがスッキリしたり、バストやお尻が上がってたり足が細くなったり！
姿勢の取り方も、今までのとは全く違っていて
私も含め〜〜皆さん❓❓❓
なんか猫背になってません？
お尻が出てる感じがする〜
え〜〜(￣▽￣;)これでいいの〜？と
皆さん困惑。
でも他の人から見ると綺麗な姿勢になってるし、
その姿勢で歩くと安定していて足が前に進む進む。
身体が左右にぶれなくなって安定してるんです。
とっても不思議なYURUKUでした(o^^o)♪
セルフケアもたくさん習って来たので、またお会いした時に聞いて下さいね♪
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名古屋サロンは、 地下鉄東山線、名城線、桜通線、で久屋大通り駅より徒歩２分、 名古屋駅から３駅、栄まで１駅（地下街を歩いてあっという間）です。 サロン近くに打ち切りの駐車場が数カ所ございます。
鈴鹿サロンは、 四日市からも亀山方面からも行きやすい国道１号線沿い、イオンモール鈴鹿まで車で６分程です。
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