台風が過ぎ、じわ～っと汗が滲み出る、週明け。
ストップシーズンインザサーン♪
太陽の季節再開。
あ～なーつやすみ～♪
前田さんばりに、いい色に染まる小学生に、
宿題しろよ～！っと、心のなかでドリフターズ風に忠告しながら、始まった月曜日。
昨日の夜は。
夏の風物詩、隅田川花火大会のテレビ中継を鑑賞しながら、新たに始まった今年の夏を、ビールとともに味わっていた。
訳でなく、
まさに天使、まさに妖精、まさに女神さまー！わたしも世代だからわかるよ、イモトサン！！
イッテＱの、安室ちゃんの可愛さを、
ビール片手に噛み締めながら(これだけは変わらず)
好きな食べ物は？という問いに、
お肉と答えるはにかみ笑顔に魂を抜かれ、
最後は安室ちゃんとイモトサンからもらい泣き、ビールと枝豆の塩分放出したってくらい、
号泣号泣号泣
わたしにも叫ばせてー！！
安室ちゃあぁぁぁぁん！！
取り乱しました
安室ちゃん、わたしも好きです、お肉
昨日もいっぱい食べたよ
動いて、肉を食らう
夏バテ解消、体力作り、身体づくり。
同じ人間か？！ってくらい、
何一つ当てはまらない、安室ちゃんと共通のことがあった！ムフフ
とにやけながら、よい気持ちで昨日はお布団入りました。
ありがとう、安室ちゃん
動いて、身体が欲するものを食べる！
わたしの夏バテ解消法です。
食べたいものを食べたい
食べることが好き
な方、あーっつまれっ！！
自重をかけながら動く、マットピラティス。
バネの抵抗を借りながら動く、マシンピラティス。
どちらも全身動いて、スッキリしますよ。
いい感じにお腹、スッキますよ。
お読み頂き、ありがとうございました。
ピラティスインストラクター♪金♪
新宿区神楽坂・埼玉県川口市内
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” Pilates room Hahaha”
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