こんなに消化って大事なこと
だったなんて…
消化がされていないとまず
アトピーを持ってる人は
消化されてないものが血中に
回ってアレルギー症状の
ブツブツや痒みになって
出てくる
助けて～！
って感じだよね。
消化がキチンとできる身体に
貴女の身体はなっていますか？
消化不良の原因としてあげられる
簡単なチェック！
１）コンビニや外食中心の食生活
２）帰りが遅くなり深夜（夜１０時以降)に
食べ、その後睡眠時間が少なくなると
思い食後すぐ寝てしまう
３）一日の食事摂取量が多い
４）動物性タンパク質が多く含まれる
肉や魚・卵や牛乳の摂取量が多い
５）甘いものをよく食べてしまう場合
（和菓子、洋菓子、スナック類、
菓子パン、甘い飲み物等）
６）アルコールや喫煙をしている
どれか当てはまったかな？
もしかして消化不良になっているかも
ちなみにあっこは①と③
どれだけ腸が頑張ってもその前の
消化が上手くいっていなかったら
消化不良！
あっこが飲んでいる消化酵素は
そんな消化不良にとっても役立つ！
だって消化不良を起こしていたら
食べた物も栄養にならないから。