φ
朝、ウォーキング。
5Km、47分。
500mおきに、少し走る。
痛いね、まだ。
φ
健康診断。
脂肪肝だって。
前回(3年前)と今回の結果が画面に。
体重: 前回 68.3Kg → 今回 73.3Kg
φ
ここのところのランニングやウォーキングで3Kgほど減っているのだが、3年前と比較されちゃあねぇ。。。
体重減らせって。60Kgでいいって。
いまはとにかく体重のことは考えずに走れるカラダになりたいの。
体重対策はその後。
φ
視力が落ちていた。
30歳後半まで2.0と1.5だったのだが。
今回は、1.0と1.2でした。
φ
ひとつめのちぶさ。
採血のとき。
「はーい、手を伸ばしてくださぁーい!」
っていうんで、手を伸ばしたら、もろに向かって左のちぶさにめりこんだ。
「伸ばしてくださぁーい!」って言ったよね?
一瞬だったけど、ヘンな沈黙しないでほしかった。。。
φ
クリニックは横浜駅にあったので、最近恒例の会社までウォーキング。
φ
ふたつめのちぶさ。
信号で待っていた。
青になった。
左手で携帯をシャツの胸のポケットに入れようとした。
左肘が突き出た。
僕の後ろにいたオンナの人が急いでいるらしく、けっこう強引に僕を追い抜いてスタートしようとした。
左手が突き出た瞬間にそのオンナの人が横に。
左肘が右のちぶさにめりこんだ。
そのオンナの人は思わずなにかつぶやいた。。。
φ
つぶやかれてもねぇ。
僕はオンナの人が後ろにいることさえ知らなかったのに。
φ
偶然ちょこっと振れ合うようなことは時々あるけど、今日みたいに、ぐにょっ、という感じは珍しいね。
φ
困るねぇ、こういうこと。
痴漢だとか言われたらホントいやだよね。
φ
そんなことより、早く足を治して走れるようになりたい。
三ヶ月続けるんだ。
そしたら、きっと変化するよ。
カラダがね。。。
朝、ウォーキング。
5Km、47分。
500mおきに、少し走る。
痛いね、まだ。
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健康診断。
脂肪肝だって。
前回(3年前)と今回の結果が画面に。
体重: 前回 68.3Kg → 今回 73.3Kg
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ここのところのランニングやウォーキングで3Kgほど減っているのだが、3年前と比較されちゃあねぇ。。。
体重減らせって。60Kgでいいって。
いまはとにかく体重のことは考えずに走れるカラダになりたいの。
体重対策はその後。
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視力が落ちていた。
30歳後半まで2.0と1.5だったのだが。
今回は、1.0と1.2でした。
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ひとつめのちぶさ。
採血のとき。
「はーい、手を伸ばしてくださぁーい!」
っていうんで、手を伸ばしたら、もろに向かって左のちぶさにめりこんだ。
「伸ばしてくださぁーい!」って言ったよね?
一瞬だったけど、ヘンな沈黙しないでほしかった。。。
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クリニックは横浜駅にあったので、最近恒例の会社までウォーキング。
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ふたつめのちぶさ。
信号で待っていた。
青になった。
左手で携帯をシャツの胸のポケットに入れようとした。
左肘が突き出た。
僕の後ろにいたオンナの人が急いでいるらしく、けっこう強引に僕を追い抜いてスタートしようとした。
左手が突き出た瞬間にそのオンナの人が横に。
左肘が右のちぶさにめりこんだ。
そのオンナの人は思わずなにかつぶやいた。。。
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つぶやかれてもねぇ。
僕はオンナの人が後ろにいることさえ知らなかったのに。
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偶然ちょこっと振れ合うようなことは時々あるけど、今日みたいに、ぐにょっ、という感じは珍しいね。
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困るねぇ、こういうこと。
痴漢だとか言われたらホントいやだよね。
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そんなことより、早く足を治して走れるようになりたい。
三ヶ月続けるんだ。
そしたら、きっと変化するよ。
カラダがね。。。