誰にでも在る…ヨガ

例えば…
どんな時に身体を伸ばしたくなるのか
どんな時に、自分の呼吸音が聞こえるのか…


海を、目の前にして、夕日に涙したとき



空がいつもより、高く高く感じたとき…


波が、キラキラに輝いているとき…


樹に神様を感じたとき…


水の音、風の音に触れたとき…

周りがあまりにも美しく…心地よいから
きづいたら、自分たちもそれにシンクロしていた

気持ちよさを、ただ感じたいから…

「自由」
誰のなかにもある言葉。

なにをしててもいいの。
みつけよう♪
自分のヨガを。