2017-09-10 18:22:20

腕の使い方を覚える

テーマ:スイング技術
スイング中は左腕が伸びるとメリットがたくさんあるので、なるべく伸ばしたいです





そののばす動きを覚えるには、グリップを離して握ると覚えやすいです





左腕がきれいに伸びてますね





左腕が伸びる事で、左肩の肩甲骨が動くようになり肩が入るようになります





肩は回すのではなく、入る感じになるのが正しいです





腕(手)の使い方が正しいから体が捻れるようになります





体の動きの前に腕の使い方を覚えないと、正しい体の使い方を覚えません





グリップを離して握って振ったり打ったりしましょう^^







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