50代でも
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体重－８㎏、ウエスト－１２㎝減に成功♡
痩せただけでなく体質改善
睡眠の質の向上
活動量があがったなど
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ベルラスダイエット
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先月の女性の集まりが無事終了しました
このために
ダンスの練習をしていて
ドキドキもしましたよね
出演順番を当日会場で聞かされ
トップバッターだということも
さらにドキドキを高めた要因では
ありました
でも
先に終わらせてしまえば
比較されることもないのかな？
なんて思っていました
他の地域の人とも
ダンスを合わせたのは
当日の２回だけ
なので
ほぼぶっつけ本番のようなものでした
で、ダンスといえばかぶり物
今回は何にするかな？から
始まるところが私らしいかも
シマエナガの被り物を被ってます
本番ではメガネもかけたので
顔が見えない、わからない効果で
思いっきりやろうと
意気込んでいましたね
実際ダンスが始まると
本番はあっという間に終わってしまいました
ちょっと名残惜しい感じがありました
センターをまかされた人は
次回にむけて
どうしようかって
すでに考えていましたからね
凄い意欲です♡
この集まり
女性の集まりだったので
それはそれは
華やかで賑やかで
ちょっと女のパワーや圧を感じた部分も
あったけれど
貴重な体験となりました
ダンスが終わって腹ごしらえ
ダンス練習のご褒美？と
とらえて
食べて飲んで楽しく過ごしました
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さいごまでお付き合いありがとうございます
ベルラスダイエット
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