マンジャロ４日目
朝 フレンチトースト1/4、りんご一切れ
昼 みたらし団子一本
やきそば（1/2パック）
たいやき一口
夜 コロッケ一口、白米ふた口
ポトフ、ほうれん草のお浸し
豆腐、白菜ときのこの煮物
間食 ヤクルト1000を、一本
なんか、夜は特に食欲あって...
生理直前だからなのか、マンジャロの効果が薄れてきたのか、、、
ヤクルト1000も気づいたら一本飲んじゃってた！ってレベルでなんか甘いものを取り込んでしまった、、、
でも、お通じがしっかりあって
体重は、🟥4.7kg（開始時−1.3kg）
結果としては嬉しい！
が、食欲あるのが不安。
食欲あってもきっちり我慢できれば良いわけだけど...