片松葉になってから数日家の中で練習して気がついた点:

 

1:ついつい体重を松葉杖に乗せてしまうので正面から見て松葉杖と2/3加重の足が角度ついてしまっていまいち歩けない。

 

2:そこで、ちょっと内股気味に(内股にはなっていないが、気持ち的に)松葉杖と骨折の足を近づけると歩きやすくなる。

 

感覚的には2/3加重を超えているような気がするが、この方が歩けるし、痛みも少ない。

歩きのスタイルは完全にデューク更家だけど....。

 

主治医からも2/3加重は超えてしまうと思うと言われてた、そして30分歩いて痛くなったら止めるように言われた。

 

怪我してから9週間になろうとしている。そして今日から本格的に職場復帰したが、片松葉だと両松葉の半分ぐらいのスピードだし、危なっかしい。でも、慣れるしかないんだろうな〜。昼休みは往復40分かけてコンビニに行ったきたけど、片松葉は初めて松葉杖で歩いた時を思い出したぐらいしんどい。帰ってきてから足首がジンジン痛むし...。

 

片松葉のコツはつかめてきたけど、とにかくデューク更家をイメージすると良いのかもしれない...。(腕ではなく、ステップの位置ね!)。

 

明日は週2回になったリハリビの日。

 

9週間たって、片松葉でさえまともに歩けていない。これが現実でかなり悲しくなる...