元気の源

遊びと仕事でヘトヘトになってしまった先週。

回復力の低下を感じるのは歳のせい？？・・・(-.-;)

いかん、こんな事でわ！
っと、昨晩は大爆睡(-_-)zzz


15時間位寝ちまった！
本日のリハ＆レッスンは絶好調に元気でしたぁー(^^)v

睡眠は大事よー！！！