東邦大前の妙に鮮やかな桜（陽光）を眺めるのも6年目！生き延びております。
今日は糖代謝科（糖尿病）を受診。栄養指導の成果があるのかないのかのチェックの日です。主治医も驚く好結果！糖尿は糖尿の域らしいが今のままの食習慣生活習慣でいいんでは・・ということになった。
主治医的には体重が２kg減ったのが気になるようだが血液検査的には問題ないようだ。何をやったか？食前の野菜サラダ（キャベツの千切り一盛り）を毎回食べていた。ビールは淡麗とオールフリーにしたぐらい。運動もせず相変わらず１日２０００歩前後。栄養指導どおり野菜だけでも好成果に繋がることがわかった。ヨシヨシ！