仕事柄暑さ対策はあれこれ試してみます。

夏は汗をかくし、クールダウンさせたいですし、

どうするのが一番リフレッシュできるかなって考えています。


今年リフレッシュするためにしていることは、

ビオレZさらひや肌感シートで腕や首筋拭けるところはどこでも拭いています。

わかりやすくpick画像載せておきます。


こういうシート系でもスッキリさせるために、

メンソールが強いとスースーしすぎて、

涼しいのか暑いかわからないものがたまにありますが、

このシートはそのバランスが良いです。

スースーするというより、ひんやりします。


もっと理想を言えば、

水道水で肘から指先までを軽く水をかけて洗ってタオルで拭いてから

このシートで拭くともっと快適です。


私はそのタイミングでデオドラント剤つけ直します。

小林製薬さんの商品なのでネーミングがそのままなので、

脇をガードするって意味なのでしょうけど恥ずかしい。

デオドラント効果が高いので好きなのですけどね。


私は容器入れ替えて持ち歩いています。

今は100円ショップで、

ソフトタイプのシリコンチューブの容器が売っています。

大きさもコンパクトにして携帯できるので、

外出時はそのようにして持ち歩いています。


pick画像載せておきます。





さらに、ピンポイントで今日のこの時間は何とかしたいと

暑い中クールダウンさせたい時は、

ビオレ冷タオルを首元にかけるとしばらくの間ひんやりできます。


私は昨年も使っていました。

決して安いわけではないので、毎日は使っていませんが、

バッグの中に2本くらい入れて置いて、

1個は自分用に、もう1個は娘が必要そうな時に渡しています。


仕事の休憩時間には歯磨きをして、ボディシートでケアして、

顔もあぶらとり紙で抑えてパウダーでお直しして、

スッキリさせるとかなりリフレッシュして、

午後も熱ダメージから回復してお仕事ができます。


休憩中にリフレッシュしたいって方にはおすすめです。


だれかに教えたいこと

 

 

 

 

 

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