鶏牛弁当!どうしてもお肉になっちゃいます…私も娘も息子も妻も赤身、ささみが好きなので鶏肉も牛肉も脂は一切なし!ご飯は食べ進むと、中にもふりかけしてます…自分の考えでひと工夫できた時朝から一人でうれしいY\(^o^)/おさる