心が壊れかけてるのか

年末に色々あって、些細な事で心が痛んでしまって何もできないので、YouTubeを見ていたら、心が壊れかけてると言う動画がアップさてれいたら、全部当てはまってるじゃないか。

なんか身体全身が擦り傷のような感じ。ちょっとした事で心が痛む。休み中に少しは良くなるかなと思っていたけど治らんかった。循環器の先生にあれ程、早くストレスをどうにかしないとって言われていたんだけど、できんかった。

だめかな？