ハイ!Petitぷてぃの福善です。
良くね、
「考えなさすぎ~」
とか、若い人たちは言いますよね。
考えるってどうゆう事なんですかね
人は人の事は、ああだこうだ
分析したようなことを言い、評価します。
では、
自分の事はどうなのってね。
誰もが、
自分の事が一番見えにくいものです。
自身の心の澱について
考えた事ってありますか
なんで、こんな行動をするんだろう
なんで、こんな言葉が口から出るんだろう
私は、
脳みそで考えるよりも先に、
言葉として発信してしまう・・・
ということがあります。
これが「考え無しに物を言う」
という事なんだな~
これが、
無意識の中、潜在意識からの発信。
これが上手く、相手に刺さればいいですが、
悪意に取られたり、
人格を疑われたりすることもあります。
私は夜寝る時、
腹式呼吸をしながら、ゆっくり内臓を触ります。
手のひらでゆっくりお腹を押してみる。
どの辺りが冷たいのか
温かいのか
冷たいところを丁寧に揉みほぐします。
何でって、そこが私の心の澱だから、
流してやらないと、
人様を傷つけてしまうかもしれませんからね。
心のケアは、まずは体から。
私は怒りの臓器(肝臓)を丁寧にケア
するようになってから、
ま~ず、怒りの感情が沸いてこなくなりました。
私の命ある限り
Petit の発行を決意し
ブログランキングに参加しております。
応援よろしく、お願いいたします。
クリック宜しくお願いします。