鼻うがい | もんじゅのプペブログ
2010-02-16 12:05:52

鼻うがい

テーマ:ブログ
このところ寒い日が続いていますが、寒さが緩んだとたんに花粉症が猛威を振るいそうですね(ノДT)
とか言いながら自分の場合はブタクサがアレルゲンなので秋なのですが( ´艸`)

何年か前に鼻うがいをすると楽になるということを耳にしてやってみました(^-^)/
滅茶苦茶鼻が痛かったですヽ(`Д´)ノ
ちゃんと調べたら、ぬるま湯の生理食塩水でやらなかったから、痛かったようです( ̄_ ̄ i)
ぬるま湯の生理食塩水で鼻うがいをすれば、それ程刺激はないし、鼻の通りも良くなるのでオススメです(°∀°)b

ただし、正しいやり方でやらないと中耳炎や副鼻腔炎の危険性もあるようなのでお気を付け下さい(^O^)/

参考リンク
ヤブ医者ブログ
鼻うがいは危険?鼻うがいのやり方と効果



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