食いしん坊ママのダイエット塾 地味だけど痩せる弁当

6.5キロ減量成功!
運動一切なし!
家族と同じ食事で痩せた!
超多忙ワーママだから
凝ったお弁当は作れません!!
でも確実に痩せるお弁当をご紹介!

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こんにちは。
食いしん坊ママのダイエット塾
塾長の 大谷美枝です。

 

 

 

みー塾長の

地味だけど口笛

確実に痩せる弁当カメラ

 



 焼きサバ弁当お弁当



サバは安くて脂がのって美味しいラブ

 

 

副菜3品

 小松菜

 人参ラペ

 切り干しえのき

 

 

今日も美味しくて幸せハート

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beforeは産前(種もありません)

afterは産後

 

美味しいお弁当を食べてたら

痩せちゃったグッ

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